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げんき堂鍼灸整骨院 ゲンキプラス 藤岡店(GENKI Plus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-19 17:37:12.0
- 7/19 やまなし桃の日
- こんにちは！
皆さん、７月１９日は何の日かご存じですか？
やまなし桃の日です。
なぜかといいますと、「百」は「もも」とも読むことと、平年では7月19日が1月1日から数えて200日目で、百の倍数となることから、桃の出荷量日本ーを誇る山梨県の山梨果樹園芸会が7月19日に記念日を制定しました。
桃の旬は７～8月です。
桃は甘くて美味しいですよね！
そんな美味しい桃にはどのような効果があるのか？今から紹介していきます！
・むくみ解消に「カリウム」
・お通じをよくする「食物繊維」
・肌を健やかに保つ「ビタミンC」
・アンチエイジングに欠かせない「ビタミンE」
・代謝促進 (ナイアシン、カリウム)
・血糖値の急上昇予防 (ペクチン)
・腸の働きを活発にする (ペクチン)
・免疫力を高める (ビタミンC、ビタミンE)
など様々な効果があります！
女性にはうれしい効果がたくさんあります！
ぜひこの夏、桃を食べて元気に過ごしましょう！
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