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全力ストレッチ 新宿三丁目店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-10-06 13:19:48.0
- お尻の筋肉の重要性
こんにちは、Kyokaです！！
腰痛の原因がお尻にあることを
みなさんご存じでしょうか？
お尻の筋肉は、日常生活を通して固まりやすい筋肉に
なりますが症状としてなかなか出てこないので、
押されたり伸ばされたりということがない限り
あまり認識されにくい筋肉になります。
そして、腰痛や肩こり、足のむくみなどは
意外にもその不調箇所ではなくてお尻かも。。
デスクワークや移動が多く、座ってることが
多い仕事の方は特に注意です！！
ぜひ一度当店で身体を知りましょう(^^)
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