ブログ15ページ目｜ルキナ北浦和店｜ホットペッパービューティー

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ルキナ北浦和店のブログ

最新ブログ一覧

201件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2022-05-07 10:59:30.0

投稿者：

ルキナ北浦和

眼精疲労を解消してくれるツボをご紹介します。

皆様こんにちは！ルキナ北浦和店です。現在、テレビ・携帯電話・パソコンで目の疲れを感じる方が増えているようです。今日は、そんなお疲れの方へホットコラーゲンビューティーメソッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-05-06 19:02:59.0

投稿者：

ルキナ北浦和

不安や緊張をほぐすヨーガムドラー

皆さま、こんにちは♪ルキナ北浦和店です。ゴールデンウィークも中盤に入り疲れが出やすいですよね。リラックスしたい時におすすめのポーズをご紹介します(^^)《注意》高血圧症・慢性…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-05-05 12:08:49.0

投稿者：

ルキナ北浦和

みなさま野菜はちゃんと取れていますか？

こんにちは♪ルキナ北浦和店です♪みなさま野菜はちゃんと取れていますか？一日に必要な野菜の量は350ｇ程度とされています。しかしながら、実際摂取できている人は成人の20～30％程…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-05-04 11:29:17.0

投稿者：

ルキナ北浦和

黒糖の嬉しい効果

みなさんこんにちは☆ルキナ北浦和店です！皆さんは普段、【黒糖】を食べますか？売ってはいるけどなかなか食べる機会は少ないですよね。本日は、黒糖の魅力をご紹介していきます！！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-05-02 21:45:26.0

投稿者：

ルキナ北浦和

1日に野菜どのくらい食べてますか？

こんにちは♪ルキナ北浦和店です♪みなさま野菜はちゃんと取れていますか？一日に必要な野菜の量は350ｇ程度とされています。しかしながら、実際摂取できている人は成人の20～30％程…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-04-30 11:50:49.0

投稿者：

ルキナ北浦和

ウォーキングは食前食後どっちが良い？？

みなさん、こんばんは。ルキナ北浦和店です。最近、お外が暖かくなってきましたね。ランニングやウォーキングをするのには最適な気候です！そして、お外で運動する人が増えてきたよう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-04-29 11:15:27.0

投稿者：

ルキナ北浦和

不安や緊張をほぐすヨーガムドラー

皆さま、こんにちは♪ルキナ北浦和店です。4月も月末に入り疲れが出やすいですよね。リラックスしたい時におすすめのポーズをご紹介します(^^)《注意》高血圧症・慢性的な頭痛の場合…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-04-28 13:18:02.0

投稿者：

ルキナ北浦和

低カロリー＆栄養豊富なグレープフルーツを食べよう

こんにちは～！ルキナ北浦和店です。皆さま、グレープフルーツはお好きですか？グレープフルーツには、糖質、ビタミンC、カリウム、食物繊維などの栄養素が含まれています。中でもビ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-04-27 15:34:03.0

投稿者：

ルキナ北浦和

黒糖の嬉しい効果

　　みなさんこんにちは☆ルキナ北浦和店です！皆さんは普段、【黒糖】を食べますか？売ってはいるけどなかなか食べる機会は少ないですよね。本日は、黒糖の魅力をご紹介していきます…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-04-26 10:36:18.0

投稿者：

ルキナ北浦和

水を選ぶなら美容にいい「シリカ」入りを

こんにちは！ルキナ北浦和店です♪“シリカ”ってご存知ですか？シリカとは．．．ミネラルの一種である「ケイ素（シリカ）」を含んでいる水で、ケイ素はビューティーミネラルともいわ…続きを見る