STUDIO403 【ストレッチ＆パーソナルトレーニング マッサージ ヘッドスパ】
スタジオヨンマルサン ストレッチアンドパーソナルトレーニングマッサージヘッドスパ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リフレッシュ
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県川崎市川崎区日進町３－４ unicoA３１１
- JR川崎駅から徒歩8分. 京急川崎駅から徒歩8分
スタジオ403(STUDIO403)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-24 14:44:36.0
- 足を組むと良くない理由は？
- こんにちは＾＾
東京プライベートストレッチ川崎店の高嶋です☆
椅子に座るとついつい足を組んでしまう…
足を組むのは良くないと言われているけど、なぜ？？
そんな方も多いのではないでしょうか。
本日は、なぜ足を組んでしまうのか、足を組むのが良くない理由についてお伝えします！
《足を組んでしまう理由》
１、疲れを和らげるため
→長時間同じ姿勢で座っているとお尻がつらくなることがあり、足を組むと片方のお尻が浮くことで楽に感じます。
しかし、それがきっかけで身体が歪んでしまうことも。
２、姿勢の悪さを改善するため
→身体のバランスが崩れている方は、椅子に座ると安定せず足を組んでバランスを取ろうとします。足を組んでバランスが取れると組んでいない状態に違和感を覚えて、居心地が悪いと感じてしまいます。
足を組んで身体が歪み、身体が歪んでいると足を組みやすい、まさに悪循環です。
この悪循環を断ち切るために、ストレッチで硬くなった筋肉を伸ばし、姿勢改善をしましょう！！
1人だと、全身の筋肉を伸ばすのは難しいです。
是非私たちにおまかせください！ご来店をお待ちしております♪
初回の方はより体感を感じられる９０分がおすすめです！
９０分で全身＋ヘッドと気になる部分も重点的に行うことができます
ぜひお待ちしております！
★ご新規様限定、お試しキャンペーン実施中★
お気軽にお問い合わせ下さいませ♪
#パーソナル
#ストレッチ
#整体#猫背
#骨盤矯正
#肩こり
#o脚改善
#代謝アップ
#ダイエット
#肩甲骨剥がし
#アンチエイジング
#体幹軸調整
#美姿勢
#強圧#マッサージ
#揉み解し
#筋膜リリース
#姿勢調整
#美脚＃頭痛
#血行促進
#むくみ解消
#自律神経
#交感神経
#副交感神経
#ドライヘッドスパ
#冷え性改善
#腰痛
#インナーマッスル
#アウターマッスル
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-04-19
-
●2024-04-16
-
●2024-04-15
-
●2024-04-13
-
●2024-04-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（20）
- 2024年2月分（1）
スタジオ403(STUDIO403)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気NO.1】ダイエット特化パーソナルトレーニング体験 【60分】 ¥3,300
|
|
新 規 |
【平日限定】60分全身もみほぐし＋ストレッチ【デスクワークの方に】 ¥3,300
|
|
新 規 |
【平日限定】80分全身もみほぐし＋ストレッチ【ヘッドスパ付】 ¥4,400
|
|
新 規 |
【姿勢改善】プライベートストレッチ＆キックボクシング体験【60分】 ¥3,300
|
|
新 規 |
【初心者向け】運動不足解消コース！パーソナルトレーニング体験【60分】 ¥3,300
|
|
新 規 |
【体験レッスン】美ボディ筋トレ&キックボクシングパーソナル体験【60分】 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
