2023年1月のブログ｜クラッシー(CLASSY)｜ホットペッパービューティー

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クラッシー(CLASSY)のブログ

2023年1月のブログ一覧

11件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-01-24 15:53:39.0

投稿者：

吉田

ミネラルについて！

こんにちは！private gym CLASSYです！ミネラルについて♪ミネラルは5大栄養素の１つで身体を構成する要素で欠かせない存在です！おすすめの食材はこちら↓・海藻類・ナッツ・小魚な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-20 18:30:18.0

投稿者：

吉田

感染症予防対策！

こんばんは♪private gym CLASSYです！今週末から一段と気温が下がりますね。体調管理にはお気をつけて下さい！【感染症予防対策】private gym CLASSYでは、感染症予防の為、下記を実…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-01-20 11:04:25.0

投稿者：

吉田

こんなダイエットしていませんか？間違ったダイエット

こんにちは！private gym CLASSYです！年末年始食べすぎて体重が増えた方も多いと思います、、そんな時！！食事を抜いたりして極端なダイエットしていませんか？痩せたく食事を我慢し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-19 11:33:38.0

投稿者：

吉田

パーソナルトレーニングとは？

private gym CLASSYでは、お客様の目的に合わせてトレーニングします！パーソナルトレーニングってなに？・お客様とトレーナーのマンツーマントレーニング・お客様に合わせてトレーニ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-17 12:40:45.0

投稿者：

吉田

睡眠不足は肥満のリスク大！！

こんにちは！private gym CLASSYです！ダイエットしたい方へ！！睡眠不足についてです。日本人は睡眠時間が少ないことで有名ですよね、、、睡眠時間が少ないといろいろな弊害が出てき…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-01-09 20:41:27.0

投稿者：

吉田

女性トレーナー在籍♪

【女性トレーナー在籍】こんばんは☆夜になると一気に寒くなりますね(＞＜)private gym CLASSY では、女性トレーナーが在籍しております！午前中のお客様をメインに対応しております…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-06 15:35:20.0

投稿者：

吉田

お客様トレーニング風景♪

【お客様トレーニング風景】private gym CLASSYでは、お客様の目的に合わせてトレーニングします！パーソナルトレーニングってなに？・お客様とトレーナーのマンツーマントレーニング…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-05 11:39:51.0

投稿者：

吉田

正月太り解消！食事の際に気をつけること！

本日より営業開始です！よろしくお願いします☆年末年始たくさん食べましたか？このままの食事をしていると脂肪が蓄積されます。そこで、、、食事の際に意識したいこと３選です♪1.よ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-04 23:24:22.0

投稿者：

吉田

正月太りでお悩みのあなたへ！正月太り撃退！

こんにちは！private gym CLASSYです！@private_gym_classy_miraidaira 皆さんはお正月どのようにお過ごしですか？美味しいものを食べる機会が多いので体重増加も気になりますよね、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-03 02:43:39.0

投稿者：

吉田

正月太り解消キャンペーン！！！

謹賀新年あけましておめでとうございます！本年も、private gym CLASSYをよろしくお願いいたします！【キャンペーンのお知らせ】1月5日(木)より、正月太り解消キャンペーンを実施致し…続きを見る