2022年10月のブログ｜クラッシー(CLASSY)｜ホットペッパービューティー

Private Gym CLASSY

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茨城県つくばみらい市陽光台１－４－５　フラーゼみらい平C
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クラッシー(CLASSY)のブログ

2022年10月のブログ一覧

17件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-25 15:34:41.0

投稿者：

吉田

誰にも見られずトレーニングできます！！

private gym CLASSYは完全個室になっており、人目を気にせずトレーニングすることができます♪お客様の中でも誰にも見られたくない方が多く通われています！！また1対1でトレーニング…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-24 20:16:05.0

投稿者：

吉田

つくばみらい市ふるさと納税！！

ふるさと納税始まっております♪パーソナルトレーニングをお得に始めませんか？健康を手に入れましょう☆
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-23 12:07:00.0

投稿者：

吉田

本日でオープンから1周年♪

☆1周年記念☆本日10月23日(日)でprivate gym CLASSYはオープンしてから１年を迎えることができました。この１年たくさんのお客様の健康をサポートさせていただきました♪これからも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-22 13:12:01.0

投稿者：

吉田

これからの時期に！！グルタミン！！

.グルタミンとは..これからの時期に必須！！！たくさん筋力トレーニングしている人は風邪をひきやすいと言われています。それはグルタミンは不足してしまうからです！グルタミンは食…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-21 14:59:37.0

投稿者：

吉田

撮影スポットご用意しています♪

☆撮影スポット？？☆private gym CLASSYにはディズニーランドにもある撮影スポットがあります(^^)ディズニーランドのは重くて上がりませんがprivate gym CLASSYのは筋トレして挙がる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-20 13:00:22.0

投稿者：

吉田

お客様に聞いたパーソナルトレーニングのいいところ！

☆女性のお客様に聞いたパーソナルトレーニングのいいところ☆1.追い込める1人だとこのくらいでいいかとやめてしまうが、管理されていると決められた回数できる！2.楽しくトレーニン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-19 13:36:27.0

投稿者：

吉田

1周年記念プロテインドリンク￥300→￥150♪♪

☆オープン1周年記念プロテイン☆10月23日(日)でprivate gym CLASSYがオープンして1周年になります！！これまでたくさんのお客様の健康をサポートできスタッフ一同嬉しく思います。こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-17 15:48:00.0

投稿者：

吉田

トレーニング前後のタンパク質について

☆トレーニング前後のたんぱく質☆たんぱく質は、トレーニング前後に時間を置かず摂るべきと言われていますよね。しかしトレーニング前後のたんぱく質よりも1日のたんぱく質量が大切…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-16 09:56:43.0

投稿者：

横尾

カロリー収支について

こんにちは！ CLASSYです！本日はカロリー収支について説明します！なかなかダイエットで痩せられない方必見です！カロリー収支とは…摂取カロリー　＜　消費カロリー一日の摂取カロ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-10-14 14:46:09.0

投稿者：

吉田

スタッフトレーニング風景☆バーベルスタッフ！！！！

スタッフのトレーニング風景をお見せいたします！！バーベルスクワット♪スクワットは簡単に見えてとても難しい種目です。どこを意識して、どこを動かせるようにして、どこを安定させ…続きを見る