プライベートジム クラッシー
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 茨城県つくばみらい市陽光台1-4-5 フラーゼみらい平C
- みらい平駅から徒歩1分
クラッシー(CLASSY)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-11-23 16:10:26.0
- ダイエット中の水分補給の効果
こんにちは!
private gym CLASSYです!
皆様、気温が下がり水分を摂る量減っていませんか?
どんな理由で摂っているのか役割を知ることでより意識して摂りやすくなるのかなと思います♪
1. 便秘解消
便秘の一原因として水分不足が影響している可能性があります。
2.アンチエイジング
年齢を重ねていくと水分量が徐々に減っていきます。
肌トラブルの原因となる有害物質の排出も助けます。
3.代謝機能向上
水分を摂ることで血行が良くなります。
分解された栄養は血液を通っていくため代謝が上がりやすくなります。
上記のように水分はとても大切です♪
人間の70%は水分でできているため水分量が減ると身体に異常が出やすくなります。
まずは1日1リットルを目指して摂取しましょう!
private gym CLASSYではウォーターサーバーを置いておりますのでたくさん水分取れます!!
おすすめクーポン
新 規 |
¥2,200
【即日入会で体験無料!!】初回60分体験(カウンセリング+体験トレーニング)
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
![クラッシー(CLASSY) 吉田](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/73/36/C029657336/C029657336.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
-
●2024-06-18
-
●2024-06-17
-
●2024-06-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(10)
- 2024年5月分(20)
- 2024年4月分(13)
- 2024年3月分(16)
- 2024年2月分(16)
- 2024年1月分(6)
- 2023年12月分(8)
- 2023年11月分(7)
- 2023年10月分(4)
- 2023年9月分(13)
- 2023年8月分(8)
- 2023年7月分(8)
- 2023年6月分(4)
- 2023年5月分(10)
- 2023年4月分(12)
- 2023年3月分(16)
- 2023年2月分(11)
- 2023年1月分(11)
- 2022年12月分(15)
- 2022年11月分(24)
- 2022年10月分(17)
- 2022年9月分(14)
- 2022年8月分(3)
- 2022年7月分(7)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(1)
- 2022年3月分(8)
- 2022年2月分(1)
- 2022年1月分(3)
- 2021年12月分(7)
もっと見る
クラッシー(CLASSY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【即日入会で体験無料!!】初回60分体験(カウンセリング+体験トレーニング) ¥2,200
|
新 規 |
【シュッとした美姿勢に】初回60分体験(カウンセリング+体験トレーニング) ¥2,200
|
新 規 |
【運動不足解消!】初回60分体験(カウンセリング+体験トレーニング) ¥2,200
|
新 規 |
【結婚式で振りむかれる姿へ】ブライダルパーソナルトレーニング60分×月4回 ¥26,800
|
全 員 |
【6月限定】リモートワークでガチガチ。運動不足解消プラン 60分×月3回 ¥23,000
|
再 来 |
【6月限定】60分×月2回のパーソナルトレーニング ¥17,000 ¥17,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。