便秘茶やダイエット飲料について：2024年1月4日｜でいごのブログ

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投稿日：2024-01-04 12:14:51.0

便秘茶やダイエット飲料について: こんにちは！

Private salonでいご　弓場です♪

腸専門セラピストが絶対にお勧めしない
便秘茶、ダイエット茶についてのお話です！

なあにも知らなかった20歳の頃の私は、便秘に悩んでいて
食べた物が次の日にドサっと出るお茶を飲んでいて
39kg台をキープしていた時期がありました。

天然ハーブと書いてあったので、何の疑いもなく安心して飲んでいましたし
旅行の時は絶対に持って行ってました。

しかし、ある時ネットニュースで便秘茶についての危険性を知り、
その日を機に辞めました。

キャンドルブッシュ、ゴールデンキャンドル、センナ、センノシド
大黄、アロエなど【大腸性刺激性下剤(アントラキニン)】を長期にわたって飲むと、

大腸メラノーシスという大腸の中が真っ黒になり、
粘膜を傷つけてしまいます。

そして、怖いのが、大腸の神経の機能が低下し、
下剤なども効きにくくなってしまうのです。

私も数ヶ月で辞められて良かったですが、
そのたった数ヶ月でも、少し濃い目に飲まないと出なくなってしまったり
していたので、年単位で飲み続けていたらと思うと
本当に恐ろしいです！

39kg台の時の私は、扁桃炎、胃腸炎など体調も崩しやすかったですT_T
便さえ出せればOK!ではないんですね。。

自力で出せていない方は、まずは緩めの下剤から使用し、
マグネシウムが多めの天然塩を入れた塩水を飲むこともオススメです♪

マグネシウムは便を柔らかくしてくれますからね^_^

動きが鈍くなっている腸を外から刺激する腸もみも活用しながら、
徐々に食生活なども整えていくと
自力で出せるようになってきます♪

サロンでもコツをお伝えしておりますので、
お気軽にご質問くださいませ★