ジョセイセンモンセイタイイン トトノエル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- 整体・カイロ
- リラク
- 岡山県岡山市北区下中野３５０－１０５
- ドン・キホーテ岡山下中野店からすぐ！延べ9万人以上を施術！国家資格者も在籍！
トトノエルのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-02-28 16:04:36.0
- 産後/仰向けで寝ることが出来ない
- 産後やギックリ腰後、
・仰向けで寝ると腰や骨盤が痛い
・寝ていても寝返りする時に痛くて目が覚める
・寝起きに腰が痛くてすぐに動けない
などの症状でお悩みではありませんか？
病院に行って痛み止めと湿布をもらったけど中々良くならない...という方もいらっしゃるかと思います。産後のお身体は、交通事故に遭った時と同じぐらいのレベルで弱っていると言われています。
【仙腸関節】という大切な関節が、妊娠、出産で緩んでグラグラになっているからこそ、寝ていても痛いほどの症状が引き起こされています。
対策１
骨盤ベルトを巻く。仙腸関節を支えるために正しい圧で正しい位置で巻く事が大切です。(寝ている時は基本的に巻かなくてOK)
対策２
起き上がり方に気をつける。仰向けからいっきに起き上がるのではなく、一度横に向いてから必ず手でしっかり支えて上半身から起こす。
対策３
夜中の授乳は地べたではなく椅子で！あぐらやお姉さん座り、横坐りはかならず仙腸関節に負担をかけます。椅子に座って授乳クッションを使うことで負担が軽減され、痛みが改善されます。
直ぐに出来る対策をお伝えしました。お悩みの方はやってみて下さいね！仙腸関節の歪みは慢性的な腰痛を引き起こす原因となりますので、できれば産後は半年以内に骨盤矯正をスタートされることをお勧めします＾＾
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥30,800
【大人気】骨盤トトノエル／骨盤矯正7回コース
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
セラピスト、鍼灸師
原 美香ハラ ミカ
サロンの最新記事
-
●2024-06-13
-
●2024-06-04
-
●2024-05-28
-
●2024-05-22
-
●2024-05-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（9）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（11）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（7）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（8）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（2）
もっと見る
トトノエルのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【大人気】骨盤トトノエル／骨盤矯正7回コース ¥30,800
|
|
新 規 |
【大人気】骨盤トトノエル／骨盤矯正5回コース ¥22,000
|
|
新 規 |
フェムケア矯正【尿漏れ・ゆるみ骨盤・更年期などの女性特有のお悩みに！】 ¥5,500
|
|
再 来 |
6月中予約・来院の方のみ限定価格の3980円！3ヶ月以上あいている方10名限定♪ ¥3,980
|
|
新 規 |
6月中予約・来院の方のみ限定価格の3980円！3ヶ月以上あいている方10名限定♪ ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
