ビーティージーセイコツイン カスガイイン
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- 愛知県春日井市大手町４丁目５－８
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BTG整骨院 春日井院のブログ
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投稿日：2025-10-16 12:12:29.0
- 寒暖差頭痛は春日井市BTG整骨院で調整
- こんにちは！BTG整骨院です！
朝晩は冷えるのに昼間は暑い…そんな季節の変わり目、**「頭がズキズキ」「肩や首が重い」**と感じることはありませんか？「それ、私かも」と思った方は、寒暖差による頭痛のサインかもしれません。
寒暖差頭痛ってなに？
寒暖差頭痛は、気温差で自律神経が乱れやすくなることが関係しています。
体温調節を担う自律神経がうまく働かないと、血流が不安定になり、頭や首の不快感につながります。特に「気圧の変化がある日」「冷暖房の効いた部屋から外に出たとき」に起きやすいといわれています。
接骨院でできるケア
BTG整骨院では、寒暖差頭痛の背景にある首や肩の筋肉のこわばりや、姿勢の乱れに着目しています。
施術では、
首・肩まわりの筋肉を丁寧にゆるめる手技
肩甲骨や背中の動きを広げるストレッチ
骨盤や姿勢を整えるアプローチ
などを行い、血流や自律神経の安定を目指すサポートをしています。
「ただマッサージする」のではなく、症状の背景にある体のバランスを見ながら一人ひとりに合わせたケアを行っています。
よくある質問（Q&A）
Q：寒暖差頭痛は市販薬だけで対処しても大丈夫？
**A：一時的にラクになる場合もありますが、**根本にある体の緊張や姿勢の乱れをケアしないと、繰り返すことがあります。
Q：どのくらい通えばよいですか？
**A：症状や生活習慣によって異なります。**初回にしっかりカウンセリングし、無理のない通院ペースをご提案しています。
Q：自宅でできることはありますか？
A：首を冷やさない工夫や、肩甲骨を動かすストレッチは日常的なセルフケアとしておすすめです。
まとめ
寒暖差頭痛は「気のせい」ではなく、体のバランスが乱れているサインです。
BTG整骨院では、国家資格を持つスタッフが一人ひとりに合わせた施術で、日常生活が快適になるようにサポートしています。
「つらいけどどこに相談すればいいかわからない」と感じている方も、まずはお気軽にご相談ください。やわらかな雰囲気の院内で、あなたのお悩みに寄り添います。
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