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骨盤メディカル整骨院 札幌市東区元町院のブログ
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投稿日：2025-11-13 09:35:59.0
- 首に27kg！？
- こんにちは！
骨盤メディカル整骨院東区元町店です。
首に27kgの負担！？
スマホを見るだけで、首が悲鳴あげてるかも…
＼スマホ首、実はかなりヤバい／
スマホを見るとき、こんな姿勢になってませんか？
「下を向いてスマホ」＝首にかかる負担は…
なんと
15度で約12kg
30度で約18kg
60度だと…約27kg！
それ、ずっと首がランドセル背負ってる状態です
・首こり
・肩こり
・頭痛や眼精疲労にも…
気になる方は早めのケアを！
当院ではスマホ首・巻き肩ケアもおまかせください♪
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投稿者
元町 院
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