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トリム真嘉比店のブログ

宮城将嘉のブログ一覧

104件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-05 12:33:46.0

投稿者：

宮城将嘉

疲れた体には肩甲骨剥がし！

こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪最近は、気温の変化をかなりあるため、交感神経のバランスが崩れやすく、身体が疲れていたり、睡眠不足の方も多いのではないかと思います。その…続きを見る
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投稿日：

2024-02-03 12:43:56.0

投稿者：

宮城将嘉

運動不足の方におススメのサロン(^^)/

こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪身体が疲れやすい。肩コリ腰痛がある。お腹が出てきた。。見た目や以前とは明らかに違う身体の重さ気になる方いませんか？運動が苦手、きらい！…続きを見る
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投稿日：

2024-01-27 12:44:39.0

投稿者：

宮城将嘉

寒くなってくると出てくるお悩み・・・冬バテ！？

こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪沖縄でもかなり寒い日が多くなってきましたね。寒くなってくると、多くなる悩みとして頭痛や肩こり、倦怠感、睡眠不足などあげられます。原因は…続きを見る
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投稿日：

2023-12-24 12:22:19.0

投稿者：

宮城将嘉

呼吸がうまく出来てない人は、、

こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪呼吸って誰もがしていて、生きていくためには不可欠なことです。およそ１分間に12から20回、1日では2万回以上行っています。その呼吸がうまくで…続きを見る
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投稿日：

2023-12-08 16:41:04.0

投稿者：

宮城将嘉

細くしたいなら鍛えるな！！！！

こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回は引き締めたいという方向けです！ダイエットで数値を落としたいなと思っているかたではなく、見た目や体型を細くしたい方が読んでください…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-06 12:15:49.0

投稿者：

宮城将嘉

年末年始の営業について(^^)/

こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪もう少しで今年も残りわずか、、あっという間の一年でした。まだまだ12月もお待ちしておりますので、気になる方はすぐ予約してください( ｀ー´)…続きを見る
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投稿日：

2023-12-03 14:45:24.0

投稿者：

宮城将嘉

NAHAマラソンお疲れさまでした(^^)/

こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪NAHAマラソンに出られた方、沿道で応援、サポートしていた方お疲れさまでした！！！お客様でも出られる方がいて、どんな結果報告が聞けるかドキ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-11-11 12:57:13.0

投稿者：

宮城将嘉

肩こりの原因は呼吸がへたくそ。。。

こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回は肩コリと呼吸について肩こり、肩の張っている方は呼吸が浅く、早い方がかなり多いです。呼吸がうまく吸えない、吐けない人は肩から首にか…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-10 21:03:53.0

投稿者：

宮城将嘉

今の季節は、保湿ケアでトリムバーユ

こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回はトリムバーユの紹介です！！乾燥してくる時期にはスキンケアでは保湿が命！そこでお勧めなのはトリムバーユ！完全無添加で化学薬品など一…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-05 15:25:13.0

投稿者：

宮城将嘉

ストレッチはどんな人におすすめ？

こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪ストレッチってした方がいいに決まってる！！ストレッチの効果は柔軟性だけではなく、代謝や自律神経などにも影響があるので、どんな方にも是非…続きを見る