- サロン平均
- 4.90
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
-
3-4週に一度定期的に通わせていただいています!
猫背、巻き肩からからくる肩凝りや身体の不調のため、つらくなってくるとこちらでストレッチしてもらい、リセットしています。施術後は毎回とても身体が軽くなり、翌日の朝のラジオ体操時には動かしやすさを実感し、可動域が広がったなと毎回思います。運動をする人もしない人もとってもオススメです!
【口コミ投稿で +10分施術延長サービス!】 月に一度ご利用頂けます!
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
ちぃ様
いつもご利用頂きありがとうございます(^▽^)/
お仕事の疲れは知らず知らずのうちに蓄積します(^^;
身体を伸ばすと心も身体もスッキリしますね!
ご自身でもラジオ体操をやって頂けておりとても嬉しく思います♪
少しづつ運動量を増やしていき疲れにくい身体にしましょう!
一日一歩でも多く歩きましょう!
次回もよろしくお願い致します♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
気持ち良い接客、施術でした。
脚のストレッチで腰痛撃退! 初回限定 全身60分コース ¥3,150
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
おだちゃん様
先日はポジティブストレッチ森の地下街店をご利用頂き誠にありがとうございます!
その後のお身体の調子はいかがでしょうか??
筋肉が硬くなってしまうと腰や背中に負担がかかり怪我の原因に繋がりやすくなってしまいます…>_<
ですので、お身体の負担を減らすためにもストレッチで柔軟性を上げ、負担の減らし、日常生活を送りやすくしていきましょう(^O^)
おだちゃん様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
水上
-
定期的に通わせていただいています。
日常の過ごし方やストレッチのアドバイスをいただき、少しずつ習慣化してきて、可動域が広がってきた感じがしています。
とはいえ、自分では伸ばしきれないところは数多く、今日もきっちり伸ばしていただきました。おかげさまですっきりです。
通わせていただく度に、自分が日々の生活で気をつけなきゃという点を気づかせていただけます。
いつもありがとうございます。
また、よろしくお願いします。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
サトル様
いつもご利用頂き誠にありがとうございます!
中々、ご自身では伸ばしきれない箇所も多くありますので定期的に当店へ足を運んでいただき、普段伸ばしきれない筋肉を私達トレーナーがサポートさせて頂きますので健康的なお身体にする為、ご一緒に頑張っていきましょう!(^O^)!
サトル様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
水上
-
今回肩の痛みで相談しました。
色々ご親切に痛みに対処できるストレッチも教えて頂き、早速実行して改善に努めていきますね!
伺う度にポジティブにお声を掛けて頂きストレッチを前向きに取り組む事ができます。
次回も宜しくお願いします。
【贅沢90分コース!】全身の疲れ・凝り・腰痛でお困りの方 全身90分
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
こじよし様
いつもご利用頂き誠にありがとうございます!!
今回は肩の痛みのご相談を頂きました。
普段、お仕事柄肩回りを良くお使いになっており、疲れが蓄積しやすいと思いますのでお伝えさせて頂いたストレッチで疲れの解消をしていきましょう(^O^)
こじよし様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
水上
-
少し間が空いてしまったのと、体が重かったので、痛みのある足を中心に体全体をストレッチしてもらいました。
自分の体についてよくわかってくれているので、施術後は体の重さも取れスッキリしました。
自分の目標も共有しているので、引き続きお世話になるつもりです。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
masa様
いつもご利用頂きありがとうございます♪
次の目標に向かってお身体のケアですね!!
間は空いてしまいましたが、しっかり定期的に伸ばしに来てくださっておりますので
筋肉も緩みやすくなっておりました!!
何事も、小さな積み重ねが大切ですね(^▽^)/
次回もよろしくお願い致します♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
月3回程通ってますが、その都度担当トレーナーさんに「柔軟性が上がってますよ!」と声をかけて頂き、セルフストレッチ含め「頑張る!」と前向きにさせてくれます。
次もポジティブなれるように頑張ります!
次回も宜しくお願いします。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
こじよし様
いつもご利用頂き、誠にありがとうございます(^O^)
とても良いペースで通って頂けている為、以前よりかなり柔軟性が上がってきていますね!!
ストレッチはやればやる分だけ効果は表れてきますが、やらなくなってしまうとどんどん硬まってきてしまいます…>_<
筋肉が硬くなってしまうと疲れが蓄積し、お身体が重く感じたり、睡眠の質を下げてしまう為、朝がスッキリ起きれないなどの症状が表れてきてしまいます。
そうならない為にもストレッチは一緒に頑張っていきましょう!!
こじよし様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ 森の地下街店
水上
-
リピーターです。久々に施行していただき、姿勢もよくなり身体楽になりました。心が落ち込んでいる時は心も癒され元気になれます。本日は楽しい筋トレパスしましたが、次回は頑張ります。また宜しくお願いします。
エントランスの毎月違うお手製ボードも可愛いです。こちらも楽しみです。
0
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
もも様
いつも当店をご利用頂きありがとうございます♪
ストレッチは身体を伸ばすだけでなく
伸び伸びした動きや生活、元気な心の状態を作ります!!
これからも、もも様のお身体の健康維持のために
精一杯サポートさせて頂きます!
次回もよろしくお願い致します♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
下半身ストレッチの際に疲労の蓄積が溜まっていて、少し抵抗してしまいました。
トレーナーさんには以前に比べれば上がっています!と言って頂き気持ちも前向きになれます。
最後アドバイスも頂いたので実行していきます。
次回も宜しくお願いします。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
こじよし様
いつもポジティブストレッチをご利用頂き誠にありがとうございます(^O^)
以前に比べるとだいぶ可動域も上がり柔軟性もかなり上がってきていますね!!
それは定期的に当店へ足を運んで頂き、セルフストレッチもしっかり行って頂いている証拠です!
これからも一緒に頑張っていきましょう!
こじよし様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ 森の地下街店
水上
-
3回目の利用をさせて頂きました!
1回、2回目をして頂いて持続した身体の軽さでしたが、まだまだ硬い…。初めて女性のスタッフさんにして頂き、女性らしい優しさも感じました。レクスポーツをされているとの事で、お話も盛り上がり、この日も心身共に、スッッッキリな状態にして頂きました。だいぶ姿勢が良くなってきてるのを感じます。次回通うのが、また楽しみです!
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
ソルト様
ポジティブストレッチをご利用頂き誠にありがとうございます(^O^)
その後のお身体の調子はいかがですか??
当店では無理のない範囲で痛気持ちいくらいを目安としてやらせて頂いております!
普段からも姿勢を意識をして下さっているとお聞きしたので是非、今後も続けて頂きお身体が硬まる前にお待ちしております(^^)/
ソルト様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
水上
-
以前からストレッチ専門店が気になっており、思い立って当日予約にて施術して頂きました。初めでしたので緊張していましたが、接客もストレッチも素晴らしい対応で、終了後はスッキリでした!自身の身体の硬さに驚き…、自分では伸ばしきれない…あそこまで伸ばせて、曲がるのかと…驚きばかりでした。痛いは痛いのですが、嫌な痛さではなく、帰り道の身体の軽さで、痛さを忘れてしまいました。一番驚いたのは次の日の爽快さ、それも持続する爽快さで、本当に感動致しました。引き続き通う予定です!
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
ソルト様
先日の来店ありがとうございました。
口コミも頂きとても感謝しております。
ソルト様のお身体の調子が上がって、とても嬉しい限りです!
「自分の身体を知る」これが健康への第一歩だと思います。
普段の日常では使わない・伸ばさない所もかなり多いです。
ご自身では伸ばしづらいと思いますので、是非頼ってください♪
ソルト様の来店を心よりお待ちしております。
ポジティブストレッチ
長島
-
最初のカウンセリングも施術して欲しい箇所や、スポーツに対しての施術箇所などなどアドバイスをもらいながら行って頂きました。
的確に固まっているであろう箇所にアプローチしてくるので、悶絶しっ放しでした。
その分、効果は絶大だと信じて。。。
意外と1時間はあっという間でした。
帰りは身体が軽く感じられ、翌日のゴルフはバッチリでした。
また機会がありましたから、予約したいと思います。
スポーツメンテナンスで疲労回復! 初回限定 全身60分コース ¥3,150
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
しのちん様
先日はご利用頂きありがとうございました(^▽^)/
週末のスポーツメンテナンスでのご利用でしたね!
硬くなってしまった筋肉たちは伸ばすと痛いですね(^^;
しかしその痛みはこれから怪我なく趣味を楽しむ為に必要ですね!
運動×ストレッチで爽快なスポーツライフを送りましょう!
次回もよろしくお願い致します♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
ストレッチだけでなく、家でできるトレーニング、ダイエットのアドバイスなど、色々と教えていただけるので、嬉しいです。疲れて、脚がパンパンで来ても、帰りはスッキリできて、足取りも軽やか。またお邪魔します。
【口コミ投稿で +10分施術延長サービス!】 月に一度ご利用頂けます!
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
にゃんこ様
いつも当店をご利用頂きありがとうございます♪
にゃんこ様の運動のパフォーマンスUPの為に
お食事・運動・身体のケアを一緒に頑張っていきましょう!
身体を動かしたらしっかり伸ばしてストレッチ!
これからも宜しくお願い致します♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
GWに入り、年度頭で凝り固まった身体をリセットするため、お伺いさせていただきました。
股関節まわり、足首周り、肩甲骨まわりをしっかり伸びましていただき、すっきりさせていただきました。
継続して通わせていただき、毎回いただくアドバイスを少しずつですが、実施しており、可動域が少しは広がってきている感じがています。
いつもありがとうございます。
またよろしくお願い致します。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
サトル様
いつもポジティブストレッチをご利用頂きありがとうございます!
お身体にお仕事の疲れが蓄積してきている様子ですが、普段からやられているという箇所は抵抗が少なくなり、柔軟性も上がってきています(^^)/
今までにお伝えさせて頂いたセルフストレッチを是非、続けて頂けれれば疲れにくい身体づくりにも繋がるので一緒に頑張っていきましょう!
サトル様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
水上
-
今日もありがとうございました。
気になるところをしっかり
ストレッチして頂き、
体がスッキリしました。
いつも心もポジティブになれ、
パフォーマンスの向上につながっています。
また宜しくお願い致します。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
ayaka様
いつも当店をご利用頂きありがとうございます♪
自分では伸ばせない強さや筋肉をストレッチ出来ますね(^▽^)/
今回は大会に備えてのケアとなりました!
しっかりと当日パフォーマンスが発揮できるよう、準備をしていきましょう!
次回は大会後のケア、宜しくお願い致します♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
ハーフマラソン後のメンテナンスをしてもらいました。
事前に体の使い方などのアドバイスをもらっていたこともあり、体の疲れもそれほどなく、しっかりケアしてもらいました。
引き続き、通いたいと思います。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
masa様
いつも当店をご利用頂き、ありがとうございます!
今回はマラソンの大会後のケアとなりました!
普段の運動習慣に加え、ストレッチでのお身体のケアをされているお陰で
疲労も溜まりにくくまた動きやすくなりますね(^▽^)/
引き続き、宜しくお願い致します♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
下半身の柔軟性が上がってますよ!と担当トレーナーさんに言われて、身体の変化が直に知れて嬉しかったです♪
上半身はまだまだ改善点があるので、セルフも含めトレーナーさんにアドパイスも頂き身体のケアを大切にしたいと思います。
次回も宜しくお願いします。
【贅沢90分コース!】全身の疲れ・凝り・腰痛でお困りの方 全身90分
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
こじよし様
いつもポジティブストレッチをご利用いただきありがとうございます!!
下半身は全体的に柔軟性がかなり上がってきていますね!
上半身はまだ少し硬くなってしまっている箇所がありますが、少しずつ柔軟性は上がってきていますので焦らずに一緒に柔軟性を上げていきましょう(^^)/
こじよし様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ 森の地下街店
水上
-
昨年の6月から利用しています。
自分の体を理解して、その時のコンディションに合わせた対応をしてくれるので満足しています。担当者が親身に相談にのってくれます。
少しずつ体の変化も感じられるようになり、引き続き利用したいと思っています。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
masa様
いつもご利用頂き誠にありがとうございます♪
昨年の頃のお身体と比較しても、可動域+パフォーマンスが上がってきていることが著しく伝わります!
運動×ストレッチの組み合わせが効いておりますね(^▽^)/
ランニングには可動域は必須になります!
これからも長く走られる、上部な身体づくりを一緒にしていきましょう♪
これからもよろしくお願い致します♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
足上げはスムーズに上がりました。肩と股関節周り中心にコリが酷かったです。
普段の生活の中でも姿勢とか気に掛け、身体のバランスを考えて、セルフストレッチ含めケアを大切にしたいと思います。
次回も宜しくお願いします。
【贅沢90分コース!】全身の疲れ・凝り・腰痛でお困りの方 全身90分
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
こじよし様
いつもポジティブストレッチをご利用頂きありがとうございます(^O^)
その後のお身体の調子はいかがですか?
お仕事の疲れなどお身体に表れている部分もあると思います!
その疲れはストレッチで解消できますので上半身も忘れずにケアを頑張っていけると良いですね!
私達トレーナーも全力でサポートさせて頂きますので一緒に頑張っていきましょう!
こじよし様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
水上
-
両足共にスムーズにに上がりました。
少しずつ一歩一歩前進している実感が湧いてきます!
股関節周り・肩周り等改善点があるので、日々の日常生活を気をつけていきたいと思います。
次回も宜しくお願いします。
【贅沢90分コース!】全身の疲れ・凝り・腰痛でお困りの方 全身90分
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
こじよし様
いつもご利用頂き誠にありがとうございます(^O^)
こじよし様は日頃からも意識的にストレッチを頑張って頂いていますのでお身体にも効果が表れ始めていますね!!
この調子で更に柔軟性UP目指して頑張りましょう!
こじよし様の次回のご来店をお待ちしております♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
水上
-
デスクワーク、出張で身体が辛くなってきたので、お伺いしました。
股関節周り、肩甲骨周りがガチガチでしたが、しっかり伸ばしていただき、スッキリ!
しっかり身体がリセットされました。
いつもありがとうございます!
またお伺いさせていただきます!
【口コミ投稿で +10分施術延長サービス!】 月に一度ご利用頂けます!
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
サトル様
いつもポジティブストレッチ森の地下街店をご利用頂き誠にありがとうございます(^O^)
その後のお身体の調子はいかがですか?
お仕事もかなりお忙しそうでその忙しさがお身体に表れている状態でしたね!
その疲れを放置するのではなく、定期的に解していきましょう!
私達トレーナーも全力でサポートさせて頂きますので一緒に頑張っていきましょう!
サトル様の次回のご来店をお待ちしております♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
水上
-
今日は比較的にスムーズに足が上がったと思います!
担当トレーナーさんのサポートのお陰です。
目標のあと数度頑張ります!
セルフストレッチも頑張り、間隔を空けずにポジティブストレッチさんにお世話になり、柔軟性向上を目指します。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
こじよし様
いつもご利用頂き誠にありがとうございます(^^)/
こじよし様の柔軟性は良い頻度で通って頂けているからとご自身でもストレッチを意識的に行っている証拠です!!
この今の柔軟性をキープできるようこれからも頑張っていきましょう(^_^)
こじよし様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ 森の地下街店
水上
-
いつもありがとうございます。
私に合わせたトレーニングを教えていただけるし、
自分ではできないストレッチ、
自分ではわからない体の変化を教えて頂けて、
身体の調子もよくなってきています。
これからも、よろしくお願いします。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
にゃんこ様
いつも当店をご利用頂きありがとうございます!
運動後のケアがルーティンとなっておりますね(^▽^)/
少しづつ身体の柔軟性が安定してきております♪
これから徐々に筋力をつけて、さらにパフォーマンスUPに向けて
サポートさせて頂きます♪
次回もよろしくお願い致します!
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
ちょいトレ15分とストレッチを実施
今回は上半身中心に腕肩大胸筋群とお腹で計3種目ほど実施。お腹の種目も2種目ともはじめてやるものがあり、うち1つは下腹部にかなり効くトレーニングなので、普段のトレーニングに取り入れていきたいなと思いました。
ストレッチもいつもどおり、力強くも丁寧な感じで施術してもらいました。肩甲骨回りが柔らかくなった気がします。
私自身の異動の関係で、今後は星ヶ丘テラス店に通うことになりそうですが、また戻ってきたらよろしくお願いします。ありがとうございました。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
いち様
今回もトレーニング×ストレッチのご利用ありがとうございました!
新種目もなんなくこなされるいち様は流石でございます♪
自宅トと、今後は星が丘でのトレをコツコツ行い
理想のお身体に仕上げましょう♪
また栄に来られる際は、是非よろしくお願い致します!
次回は腕相撲リベンジさせてください♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
いつもは右足のハリが強いのですが、今回は左足のハリが強かったです。
普段のセルフストレッチも強化しつつ、普段自分では出来ない箇所は、トレーナーさん のお力をお借りして、身体の柔軟性向上に繋げていこうと思います。
次回も宜しくお願いします。
【贅沢90分コース!】全身の疲れ・凝り・腰痛でお困りの方 全身90分
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
こじよし様
いつもご利用頂き、誠にありがとうございます(^O^)
こじよし様はとても良い頻度でご利用頂いているので、以前に比べ柔軟性がかなり上がっており、スムーズに動くようになってきています!!
ですが左右差はまだ少しありますのでセルフストレッチで硬い方をセット数増やしたりと少し多めにストレッチして頂けるとお身体のバランスが良くなりますので是非、行ってみて下さい!
こじよし様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ 森の地下街店
水上
-
マラソン前にしっかりと伸ばしていただきました!走る前のストレッチやエネルギー補給についても教えていただけたので、今年も完走目指して頑張ります!
【口コミ投稿で +10分施術延長サービス!】 月に一度ご利用頂けます!
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
かと様
いつも当店をご利用頂きありがとうございます!
今年もシティマラソンがやってきましたね(^▽^)/
しっかり完走する為にもお身体のケアは必須ですね♪
次回は走った後のケアになります!
疲れ切った身体をしっかりケアしましょう!
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
今回も股関節周りの強いハリと肩周りの可動域(巻き肩)が改善点でした……
普段の過ごし方を見直し、改善していきます。
次回も宜しくお願いします。
【贅沢90分コース!】全身の疲れ・凝り・腰痛でお困りの方 全身90分
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
こじよし様
いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます!
普段の姿勢が原因になってきてしまう場合もありますので、日頃から姿勢も意識して頂けると今よりも疲れにくくなってくると思います!
少しずつ意識をしていきましょう!(^O^)!
こじよし様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
水上
-
出張、デスクワーク続きで身体がかなり固まってしまったので、お伺いさせていただきました。
股関節、肩周りがとてもしんどかったのですが、しっかり伸ばしていただき、とても楽にしていただきました。
血の巡りも感じられ、夜はぐっすり寝ました(爆睡できました)。
また、お伺いさせていただきます。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
サトル様
いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます!
お仕事が忙しくお身体にもかなり疲れが蓄積している状態でしたね…>_<
やはり筋肉が硬くなり、血流が悪くなってしまうと疲れが溜まりやすくなってきてしまいます!
ですので寝る前などに軽くストレッチを行って頂くだけで睡眠の質も上がりかなりスッキリされると思います(^O^)
サトル様のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
水上
-
いつもお世話になっております。
自分では、伸ばせない箇所のストレッチや
負荷をかけて伸ばして頂けるので
すごく効いてます。
たくさん動いている分のケアが
追いついていないので、これからも
宜しくお願い致します。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
ayaka様
いつもポジティブストレッチをご利用頂きありがとうございます!
運動量が多い分筋肉もだんだん疲れやすくなってきます(^^;
しっかり動かしたらしっかり伸ばす!
さらに趣味運動のパフォーマンスを上げられるように継続ですね(^▽^)/
次回もよろしくお願い致します♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
林
-
ちょいトレ15分+ストレッチを実施
今回もお腹とモモに効くトレーニングを実施してもらいました。モモもお腹も良い具合に効きました。
最近は筋トレ耐性もついてきたので、以前こちらで習ったランジとブルガリアンも家トレで3セットずつ追加実施してより確実に筋肉痛にしたいと思います。
ストレッチも途中寝そうになりそうなぐらい終始気持ちいい強さで丁寧にやって貰えました。
通常の肩甲骨剥がし以外にも、肩甲骨回りのタイ古式っぽい施術もあり、色々なアプローチで施術して貰えて良かったです。
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
いち様(^O^)/
いつもご来店くださりありがとうございます☆
そして口コミ投稿も頂けてとっても嬉しいです♪
ご自宅でも筋トレしっかりされていて、いち様素晴らしいですね!
トレーニングだけでなくストレッチも取り入れられていてバランスの良いお身体だと思いました!(^^)!
また是非トレ×ストレッチでケアにいらして下さい(^O^)/
いち様のまたのご来店心よりお待ちしております。お顔が見られるのを楽しみにしております♪
ポジティブストレッチ栄森の地下街店 北村
-
最近身体が固まりやすく、三週連続でお願いしてます。
足あげは自分が思う程、足が上がっているみたいなので、トレーナーさん曰く「あと10度」で90度なので課題達成したいです!
股関節周りも固かったのでそこも課題です。
次回も宜しくお願いします。
【贅沢90分コース!】全身の疲れ・凝り・腰痛でお困りの方 全身90分
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店からの返信コメント
こじよし様
いつもご利用頂き誠にありがとうございます!!
最近ではとても良いペースで来て頂けていることもありかなりスムーズにお身体が動いている状態です(^-^)
今の柔軟性をキープする為にもセルフストレッチはもちろんのこと、期間が空きすぎないようにもお願い致します!
こじよし様の次回のご来店を心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ森の地下街店
水上
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店の口コミ一覧/ホットペッパービューティー