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ナオル整体 新馬場院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-03-24 10:57:17.0
- 脊柱管狭窄症って?
- こんにちは!!
NAORU整体 新馬場院です(^ ^)
本日は“脊椎狭窄症“について少しお話ししていきます。
人間には背骨の骨は24個の骨(椎体)と椎間板、靭帯によって作られており、その内側には脊髄と呼ばれる神経が通る「脊柱管」があります。
脊柱管狭窄症とは、この脊柱管が椎体の変形や靭帯の肥厚により狭くなり、神経を圧迫することにより生じる病気です。
50歳代から徐々に増え始め、60~70歳代に多くみられます。高齢者の10人に1人は腰部脊柱管狭窄症であるというデータもあります。
主な症状としては、
・しばらく歩くと太ももから下に痺れや痛みが生じ、しばらく休むと症状が治って歩けるようになる。(間欠性跛行)
・後ろに反る動作が辛い。
・足に力が入らない。
・腰痛はないが、痺れがある。
・便秘、頻尿、尿もれ、残尿感など、排便・排尿障害がみられる
などです。
脚の痺れのみであればよいのですが、会陰部(陰部)付近の感覚がなくなる場合やトイレに行く回数が増える及び極端に減る場合は、直ちに病院への受診をお願いいたします。
脊柱管狭窄症は、基本的に進行する前に処置することが重要となります。
治療としては腰回りの筋力を維持するためのエクササイズや症状を緩和するためのストレッチがあります。
もしかしたら脊柱管狭窄症かも!と感じた方は是非当院にご相談ください
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