【筋膜リリース痩身専門】 dandelion 天神南店【ダンデライオン】
キンマクリリースソウシンセンモン ダンデライオンテンジンミナミテン
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ダンデライオン 天神南店(dandelion)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-27 09:41:50.0
- 筋膜リリースはダイエットに効果なし？【福岡×痩身】
- ダイエットに筋膜リリースは効果があるのか？
効果は【あり】です！
ただ筋膜リリースをしたからと言って
それだけで食生活は好きなものを食べ放題！
では痩せることはできません。
食べ方にコツがあり
食べないダイエットではなく
しっかり食べないと痩せません！
これは筋膜リリースだけではなく
ピラティスやヨガ、ジム、ランニング
全てに共通なことです。
筋膜リリースマシン
ウルトランスフォーマーの理想頻度は
7-10日に1回、効果はカラダの硬さなどで
個人差はありますが最低でも５～8回
続けて頂く必要があります。
期間が空いてしまうと
良くなって戻って、良くなって戻って、、
を繰り返し、結局「あんまりわからなかった」
となってしまい、もったいないです。
人生を変えるダイエット。
お客さまと二人三脚で一緒に頑張らせて頂きます！
変われない自分にもやもやしている方は
ぜひお試しください(^^)/
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