光明健康倶楽部のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-10-31 14:42:26.0
- ☆木曜日おすすめメニュー☆
今回は【自重ワークアウト】です！
自体重を機能的に使って全身を引き締めていくプログラム。キレイなスタイルを目指す方にオススメです！
毎週木曜日13時～レッスンを行っています！
筋トレ系のレッスンになりますので、初めての方でも取り組みやすいですよ♪
無料体験も行っておりますのでお気軽にご来店ください(^^)
パーソナル/ジム/スタジオレッスン/大浴場/サウナ
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