鍼灸師がつくった美容整体サロン respirer 【レスピレ】
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レスピレ(respirer)のブログ
プライベート
投稿日：2022-09-07 17:07:30.0
- 食欲の秋
皆さんは好きな食べ物、好みの味付けなどはありますか？
それらを取りすぎると、東洋医学的には体が弱くなっているサイン
でもあったりします。
それとは関係ありませんが
私は秋の食べ物が大好きです。
先日モンブランを食べに行ってきました！
好きな食べ物食べるだけで
幸せな気持ちになりますね☆
おすすめのモンブランがありましたら教えてください^_^
もちろん、食べすぎるとよくないので
水分とったりそれ以外の食事でバランスとりながら
食べたい時に食べたいものを食べるようにしています。
腸活も続けていますっ
変にストレス溜めすぎないように！
我慢は良くないですね☆！
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国家資格者・セラピスト・美容整体
斉藤 みきサイトウ ミキ
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