青サロンのブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-15 08:23:22.0
- 顔だけが老けるのではなくて、ボディラインも老ける
- 以前、街で見かけたヨガの先生。
すっと背筋が伸びて、軽やかに歩かれていて、ぱっと人目をひいていました。
とても魅力的でした！！▲姿勢がいいと、スタイルもよく見えますね！！
顔の老化を気にしてケアしていても、歩き方や後姿に年齢が出ます。
また、若くても歩き方が悪いと老けて見えます。
歩き方、後姿の美しさって、魅力的です。
それなのに、若い人ほど気にしていないように感じるし、ある程度の年齢になったら気にならなくなるのか・・・
歩き方、姿勢が残念な女性のほうが、圧倒的に多いように感じます。
高校生の頃のことですが、たまたま母が、町を歩く私を見かけたらあまりに悪い姿勢で歩いていて、びっくりした。と言われたことがあります。
その頃、教科書が重くて、それを肩にかけてあることが辛くて辛くて、それで姿勢が悪く、歩き方も美しくなかったと思います。
では姿勢が悪くなる理由って何でしょうか？？？
意識の違いがあることはもちろん、身体のバランスが悪い、エネルギーが足りず常に疲れている。その他もろもろあると思います。
いつも疲れていたら、姿勢が悪くなるし、姿勢を良く保とうとする気力も持てない。
身体のバランスが悪いと、正しい姿勢が辛い。
そんな感じでしょうか？
注意したほうがいいことは、無理に身体を引っ張るなどして、一般的にいい姿勢とされる型に当てはめようとしないこと。
無理すると、身体を壊しますよね(^_-)
可動域というものがありますので、注意！！
つづく
♯小顔 ＃フェイシャル ＃リンパ ＃インディバ ♯敏感肌 ＃はりつや ＃艶ハリ ＃シワ ＃たるみ ＃ほうれい線 ＃乾燥肌
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