カフェインが身体に悪いのは、本当だけど嘘でもある。：2024年3月3日｜青サロンのブログ

Webサイト／アプリにアクセスしづらい状況について

青サロン

アオサロン

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リラク

京都府京都市北区小山元町※女性専用サロンです。安心してご利用いただく為、詳細は予約後にお伝えいたします。
地下鉄北大路駅北改札徒歩8分/バス停東元町徒歩2分【シェディングフリー・リンパ】

青サロンのブログ

ビューティー

投稿日：2024-03-03 09:35:57.0

カフェインが身体に悪いのは、本当だけど嘘でもある。: 時々、「カフェインは避けています。」という声を聞きます。
カフェインは良い、悪いと、両極端な意見がありますが、皆さんはどちらの意見を取り入れていますか？
私は、カフェインは身体に良い。という方を採用しています。
カフェインは、摂取方法によって、身体にとって良くも悪くもなります。
だから、良いけれど悪いという方が正解かもしれません。

カフェインは、代謝を上げる成分です。
だから、オロナミンC、モンスター、そのほか疲労回復の栄養ドリンクには、カフェインは必須成分ですよね？
必ず入っています。
そのカフェインと同様に、それらドリンクに配合されているのは砂糖。
※最近は砂糖ではなく、異化ブドウ糖果糖を使っているドリンクが多いですが( ;∀;)
砂糖でない人工甘味料が使われた時点で、そのドリンクは身体に好ましくないドリンクへと変わります・・・

栄養ドリンクは、理にかなったものです。
エネルギー産生力をアップするカフェインと、そのエネルギー源の砂糖も一緒に補給できる。
カフェインは、必ず砂糖を一緒にとること。
糖質を一緒に摂ることで、みるみる元気になります。
頭もさえて、身体も動くようになる。
なぜなら、繰り返しになりますが、カフェインは代謝を上げる、砂糖は代謝を上げる材料になるから。
砂糖なしでカフェインを摂取すると、代謝が上がるのに材料がないため、身体を壊して材料確保しますので、身体に良いもののはずなのに、悪いモノになってしまう( ;∀;)
カフェインは、身体にいいもの。
でも摂取方法を間違えると、身体に悪いモノになりますので、ご注意を。
カフェインと一緒に摂取する糖質は、人工甘味料などではなく、純粋な砂糖をどうぞ。
もしくは安心安全クリーンな蜂蜜を。
健康になる大きなサポートとなります(^_-)-☆

＃小顔　＃フェイシャル　＃リンパ　＃インディバ　＃敏感肌　＃オーガニック　＃老け顔　＃シワ　＃たるみ　＃くすみ　＃ほうれい線　＃未接種者サロン　＃シェディング