青サロンのブログ
- ストレスの怖さ
- ストレスって、怖い。
ストレスを軽く見てはいけません!!
ストレスで、癌になるとか、重い病気になるとか、老けるとか、いろいろ言われておりますが、それは本当です( ;∀;)
▲アジサイが、お店に並び始めましたね!!
ストレスは、精神的なストレスだけでなく、騒音や、汚染された空気、電磁波、また歯の治療も!!
環境によるストレスもあります。例えば、ただ夜になるだけでも、人間のストレスになります。
長期に渡って使用してきた薬剤によるストレスもありますので、会社が嫌だとか、グループの中の誰かと気が合わないという種類だけではありません。
一方、ストレスはある程度必要。という声もあります。
確かにそうですが、それは、一時的なストレス。
一時的なストレス状態の際に、出てくる抗ストレスホルモンは、アドレナリン。
カッと身体が活性してエネルギーが増えるので、パフォーマンスが上がる。という利点があります。
怖いストレスと言うのは、一時的なモノではなく、長期間にわたって受け続けるストレスです。
こちらは、コルチゾールと言います。
抗ストレスホルモンは、副腎が分泌しますが、副腎皮質ホルモンのステロイドなんかが、このコルチゾールですね(^_-)
ストレスを受けた際、最初はアドレナリンが分泌されますが、そのストレスが長引くと、アドレナリンでは追い付かなくなるため、コルチゾールが分泌されます。
この際は、骨からカルシウムを流出させ(骨を溶かす)、細胞内にカルシウムを入れます。
それによって、細胞が興奮状態になり、エネルギー生産量がアップ!
食事などで摂取した、糖質がどんどん使われてエネルギーに変換されますが、だんだんその燃料である糖質が使われて足りなくなると、今度は、身体の脂質とタンパク質を溶かしてそこからエネルギー源を確保しだします。
ここで、過酸化脂質、アルデヒドという猛毒が生まれます( ;∀;)
つづく#小顔 ♯フェイシャル #リンパ #インディバ #敏感肌 #オーガニック #老け顔 #シワ #たるみ #くすみ #シミ #シェディングフリー #未接種者サロン
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