2022年11月のブログ｜やさしい整骨院｜ホットペッパービューティー

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やさしい整骨院のブログ

2022年11月のブログ一覧

14件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2022-11-26 10:19:16.0

投稿者：

スタッフ

足をリラックスさせましょう！

こんにちは！やさしい整骨院菅原です！突然ですが、皆さん足の指はちゃんと拡がりますか？常に靴を履いている方は足が押しつぶされる機会が多くなり、結果として指先が曲がってしまう…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-11-25 16:35:24.0

投稿者：

スタッフ

★レッツトライ★筋トレ問題★

★筋トレ問題★皆さんこんにちは！今回は筋トレ関係の問題をご用意いたしました。ぜひ挑戦してみてください！問題1　年をとってからでも筋トレで効果を上げる事はできるでしょうか？A…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-24 14:20:40.0

投稿者：

スタッフ

院内報（秋号）をお配りしています

秋の院内報が完成し、現在ご来院頂いた皆さんにお配りしています。内容は、「トレーニングの王様スクワット」「知っておきたい! 7つある腸のはたらき Vol. 1」「秋バテについて」「秋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-19 11:19:08.0

投稿者：

スタッフ

フェイシャルEMSはじまりました！

こんにちは！やさしい整骨院の菅原です。寒くなってきましたが、体調はいかがでしょうか？やさしい整骨院では、新メニューとして「フェイシャルEMS」をはじめることになりました！自…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-11-18 17:06:16.0

投稿者：

スタッフ

ゴルフ始めました！

こんにちは！やさしい整骨院の堀篭（ほりごめ）です！最近、ゴルフを始めました。ずっと気にはなっていたんですが、10月末にお誘いいただき打ちっ放しに行ってきました。他スタッフの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-11-17 14:33:10.0

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スタッフ

運動の後はバランス回復を

仙台市内から山形へ自動車で行くにはいろいろな道があります。一番分かりやすいのは、以前にX橋（えっくすばし）と呼ばれていた仙台駅のすぐ北側を通る道を、西へ西へと進む方法です…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-11-16 17:26:13.0

投稿者：

スタッフ

その痛みはどこから？

右肩が痛いけど、筋肉をほぐしたりしても良くならない・・といったことはありませんか？それは実は「関連痛」といって、原因が違うところにある痛みかもしれません。----------------…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-11-12 10:33:26.0

投稿者：

スタッフ

身体の疲れ抜けづらくなっていませんか？

こんにちは！やさしい整骨院菅原です。皆様、ご体調いかがでしょうか。朝起きるのが辛かったり、体調を崩しやすいなど悩んでいませんか？原因は寒暖差で急激な温度変化に体がついて来…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-11-11 13:14:35.0

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スタッフ

トレーニングのポイントその4

みなさんこんにちはトレーニング担当　大村です！今回はトレーニングのポイントその4になります！前回までお話したポイント2とポイント3から、適切な回数を計算すると、３秒で上げて…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-11-10 11:58:57.0

投稿者：

スタッフ

入ってすぐに効果を感じられる温泉について（つづき）

温泉の話のつづきです。すぐに効果を感じられる温泉についてです。宮城県にはたくさんの温泉地があります。地下水が地面の熱であたためられ、一定の温度（25度）以上になるとすべて温…続きを見る