2023年5月のブログ｜えいとスポーツ整骨院鍼灸院

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えいとスポーツ整骨院鍼灸院のブログ

2023年5月のブログ一覧

17件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-31 17:03:20.0

投稿者：

山本諭

【運動会シーズン☆】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！この時期は各地で運動会が行われています(^^)練習の成果を発揮して、楽しい運動会にしてほしいですね☆親子競技がある保育…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-30 10:04:05.0

投稿者：

山本諭

【朝トレ♪】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！今朝は少し時間ができたので、小一時間ジムで筋トレをしてきました(^^)/開店前に行ったのですが、すでに人が並んいたのはび…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-29 10:15:58.0

投稿者：

山本諭

【できる時に、できる事を！】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！皆さんは日々、体のために何か実践していることはありますか(^^)？『仕事中は会議が続いてなかなか体のケアができない。。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-27 11:36:09.0

投稿者：

山本諭

【会議中にブレイクタイムを！】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！当院では、30～40分に1回もストレッチを推奨しております！しかし、なかなかできないというお声が多いのが現状(>_<)お声の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-26 18:59:53.0

投稿者：

山本諭

【ストレートネックと首こり肩こり】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！筋肉には大きく2種類、アウターマッスルとインナーマッスルがあります。インナーマッスルは関節の支持(姿勢維持)、アウター…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-25 12:08:48.0

投稿者：

山本諭

【肩こり腰痛対策】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！皆さんは普段から日常にストレッチを取り入れていますか？当院では30～40分に1回、背筋を伸ばすストレッチを推奨しています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-24 10:58:28.0

投稿者：

山本諭

【慢性疾患のパターン】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！今日は『慢性疾患のパターン』について！デスクワーカーの方はとくに、下記の3つを考えなくてはいけません(>_<)【1】首や腰…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-23 10:00:09.0

投稿者：

山本諭

【寒い日こそストレッチ！】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！今日は最高気温が17度とのこと(>_<)気温が下がると体も丸くなりがちです。。そんな時こそ、首や腰に負担がかからないようマ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-22 13:54:26.0

投稿者：

山本諭

【寒暖差に注意！】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！今日を明日では最高気温に10度以上の差があるとの事(>_<)寒暖差アレルギーにも注意が必要ですね！事前に準備しておきましょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-19 18:02:53.0

投稿者：

山本諭

【枕は複数必要？】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！『昨日はこの枕でしっくりきたのに、今日はしっくりこない。。』このような経験をされた方はいらっしゃいますか？せっかく…続きを見る