2024年4月のブログ｜えいとスポーツ整骨院鍼灸院

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えいとスポーツ整骨院鍼灸院のブログ

2024年4月のブログ一覧

23件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 10:37:06.0

投稿者：

山本諭

【応急処置】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！GW楽しんでますか(^^)？オフィス街はいつもより人が少ないように思います！さて、連休で慣れない動作や久しぶりの運動でぎ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 08:25:19.0

投稿者：

山本諭

【飛行機に乗る方へ】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！機内にて荷物を棚に載せるときに、首や肩を痛めがち(>_<)重い荷物を持ち上げる前に軽く体操することをおすすめします！準備…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 17:26:41.0

投稿者：

山本諭

【GWに備える☆】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！明日から連休がスタートしますね♪久しぶりの運動や長時間の移動などは体が硬くなりがち(>_<)連休中の怪我をさけるためにも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-24 10:11:28.0

投稿者：

山本諭

【仙腸関節痛】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！仙腸関節は骨盤部分の関節です。仙腸関節由来の痛みは、腰というよりやはりもう少し下の骨盤部分に出やすく、また放散痛と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 09:39:54.0

投稿者：

山本諭

【ゴルフと腰痛】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！ゴルフをするにはいい時期になりましたね♪スイング動作は股関節・骨盤・胸椎の動きが重要です！気温が上がってきて久しぶ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 10:07:46.0

投稿者：

山本諭

【拘縮とは！？】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！怪我をした時に一定期間固定をすることがありますが、その時に患部が硬くなってしまう事を拘縮と言います。拘縮は傷口が塞…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-20 09:26:08.0

投稿者：

山本諭

【疲れが出るころ！？】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！新たな生活が始まった4月☆環境の変化、楽しめてますか(^^)？新社会人の方は、色んな刺激が盛りだくさんで、少し疲れも出る…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-19 21:14:12.0

投稿者：

山本諭

【姿勢の常識2】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！人間の背骨は横から見た時、首と腰は前方に弯曲しています。その弯曲がクッションとなり、体にかかる衝撃を逃がしてくれて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-18 12:04:14.0

投稿者：

山本諭

【慣れない革靴と足のトラブル】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！前回の投稿に引き続き、今回は足のトラブル(>_<)外反母趾や足底腱膜炎はわりとメジャーな疾患ですが、親指の付け根にある種…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-17 08:58:32.0

投稿者：

山本諭

【履きなれないヒールと腰痛】

こんにちは(^^)/えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です！社会人1年目の方で履きなれない靴を履いている方も少なくないのではないでしょうか(^^)特に、普段ヒールを履かない方がヒー…続きを見る