2023年1月のブログ｜えいとスポーツ整骨院鍼灸院

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えいとスポーツ整骨院鍼灸院のブログ

2023年1月のブログ一覧

12件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-31 09:29:49.0

投稿者：

山本諭

【ランニングによる怪我～腸脛靭帯炎～】

皆さんこんにちは！えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です(^^)今回は腸脛靭帯炎についての投稿です！腸脛靭帯炎は『ランナーズ・ニー』とも言われ、主に長時間のランニングなどを行…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-30 09:25:29.0

投稿者：

山本諭

【ランニングによる怪我～足底腱膜炎～】

皆さんこんにちは！えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です(^^)今回は足底腱膜炎についての投稿です(^^)足底腱膜は足底の土踏まず（縦アーチ）を保持して、歩行やランニングによる衝…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-28 08:37:48.0

投稿者：

山本諭

【雪道運転の備え】

皆さんこんにちは！えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です(^^)週末は再び強い寒気が流れ込み、日本海側は大雪の恐れがあるとの事(;´Д｀)普段、雪道を運転する事がないのであまり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-27 13:36:38.0

投稿者：

山本諭

【ランニングによる怪我～シンスプリント～】

皆さんこんにちは！えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です(^^)今回はランニングによって発生しやすい怪我、『シンスプリント』についての投稿です！シンスプリントは過労性脛骨骨膜…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-26 08:47:12.0

投稿者：

山本諭

☆マラソンシーズン☆

皆さんこんにちは！えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です(^^)皆さん、マラソン大会に参加されたことはありますか？大会にエントリーされた方は日々のトレーニングが大切ですよね(^…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-25 11:19:31.0

投稿者：

山本諭

【長時間の運転のリスク】

皆さんこんにちは！えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です(^^)皆さんは普段から車の運転はされますか？車やドライブが趣味で長時間運転される方もいらっしゃるのではないでしょうか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-24 09:13:47.0

投稿者：

山本諭

【雪が降った時の注意点】

皆さんこんにちは！えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です(^^)今日は天気予報で雪マークがついてますね！(積もることはなさそうですが)雪が降った時に気を付けたいのが歩道の凍結で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-23 11:07:20.0

投稿者：

山本諭

【骨端線損傷とは？】

皆さんこんにちは！えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です(^^)早速、『骨端線』という言葉を聞いたことはございますか？骨端線とは、成長期に見られる骨が成長するために必要な成長…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-20 09:43:35.0

投稿者：

山本諭

【内臓を少し休ませた方が良い！？】

皆さんこんにちは！えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です(^^)年が明けてからあっという間に20日経ちましたが、健康は維持できていますか(^^)？新年会で盛り上がっている方も多いの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-01-17 08:51:34.0

投稿者：

山本諭

【週2の運動を習慣に！】

皆さんこんにちは！えいとスポーツ整骨院・鍼灸院の山本です(^^)久しぶりに雨が降って、乾燥も少しはマシになったでしょうか(^^)しかし、寒い時期の雨は氷水のようですね。。笑皆さん…続きを見る