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カイロプラクティック健寿のブログ

最新ブログ一覧

258件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-02 15:56:05.0

投稿者：

難波北斗

ストレスが多すぎると体臭がきつくなるかも・・・

こんにちは！今日はストレスが体臭に与える影響についてお話しします。ストレスを感じると皮膚から特有のニオイが発生することがあります。これを「ストレス臭」と呼びます。ストレス…続きを見る
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投稿日：

2024-05-29 08:57:54.0

投稿者：

難波北斗

本当の猫背の治し方

最近、猫背についての情報が溢れていますね。本や雑誌で「ストレッチや筋トレで猫背を治す」という話をよく見かけます。そのため、多くの方が「猫背は自分で治せるもの」と思っている…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 11:52:47.0

投稿者：

難波北斗

いい睡眠で人生が変わる！

こんにちは！今日は「睡眠」についてお話しします。・十分な睡眠を取っているのに、なぜか疲れが残る。・朝、目覚めたときに体が重く感じる。これらの症状は睡眠時間が短いか、または…続きを見る
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投稿日：

2024-05-26 12:06:56.0

投稿者：

難波北斗

眠れない夜の原因は？

こんにちは！夏が近づくにつれて、寝苦しい夜が増えてきていませんか？寝付くまでに時間がかかる、日中の温度差で疲れが溜まるといった問題に悩んでいる方も多いのではないでしょうか…続きを見る
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投稿日：

2024-05-25 12:48:17.0

投稿者：

難波北斗

クビレを取り戻すための肋骨ケア

こんにちは！最近、クビレがなくなったと感じることはありませんか？それは肋骨が開いているかも？？肋骨が開く主な原因は？前屈みや猫背の姿勢、運動不足などです。特にパソコンやス…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 11:15:06.0

投稿者：

難波北斗

毎日なんでか疲れてる・・・

こんにちは！今日は「疲れが取れない」原因とその対策についてお話しします。・十分に睡眠を取ったはずなのに、なぜか疲れが残る。・あまり活動していないのに、体が疲れてしまう。・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 17:38:56.0

投稿者：

難波北斗

ふくらはぎの重要性とその役割

こんにちは！今日は「ふくらはぎ」の役割についてお話しします。ふくらはぎは、「下腿三頭筋」と呼ばれる複数の筋肉から成り立っています。これらの筋肉は足首の動きを制御し、歩行や…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 10:03:11.0

投稿者：

難波北斗

実は毎日酸欠？？

こんにちは！今日は、呼吸についてお話しします。ストレスを感じると、人はつい浅い呼吸をしてしまいます。しかし、浅い呼吸では肺の一部しか酸素を取り込めず、血液中の酸素が不足し…続きを見る
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投稿日：

2024-05-21 10:20:06.0

投稿者：

難波北斗

自律神経のバランスと健康生活

こんにちは！今日は「自律神経」についてお話しします。「自律神経」はよく耳にする言葉ですが、その具体的な意味や働きについてはあまり知られていないかもしれません。自律神経が乱…続きを見る
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投稿日：

2024-05-20 13:20:14.0

投稿者：

難波北斗

布団に入ってすぐ寝るのはヤバイ？

こんにちは！今日は横になるとすぐに寝てしまう、そんな方についてお話ししましょう。これは気絶なのでしょうか？それともただの疲れなのでしょうか？まず、「気絶」とは、血流の減少…続きを見る