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美意識 理想の自分 本厚木店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-27 16:42:00.0
- 脂肪燃焼してくれる成分！
- おはようございます！
プライベートジム理想の自分本厚木店です♪今日は脂肪燃焼してくれる成分を３選ご紹介いたします！
１．ビタミンB2
脂肪をエネルギーにして代謝するのを促進します。
レバーやウナギに多く含まれています！
２．ヘム鉄
脂質を代謝する際に必要な酸素を輸送する働きを持っています。
魚類や肉類に多く含まれています！
３．カテキン
運動によって脂質が代謝させるのをさらに促進する働きを持ちます。
緑茶に多く含まれています！
ダイエットをしている方は、率先して摂取しましょう♪
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〒243-0014
神奈川県厚木市旭町１丁目２７－５ ＭＳビル 2F
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投稿者
理想の自分 本厚木店
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