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コティーバイホイヤ(Cotty by HOIYA)のブログ
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投稿日：2022-11-26 11:20:07.0
- リンパのつまりは不調の原因？？
- おはようございます(*^^*)
本日はリンパのつまりについて♪
私達の体には張りめぐらされたリンパ管を通って
リンパ液が全身に流れています。
このリンパ液は老廃物などを運ぶ役割があります☆
しかし、リンパ液は血液と違って
心臓のようなポンプ機能がないので
流れが遅く滞りやすいという特徴があります。
リンパの流れが滞ると、
・顔、体が浮腫みやすくなる
・お肌がくすむ
・吹出物ができやすくなる
・お肌のターンオーバーが乱れる
・血流が悪くなる
・肩こり腰痛の悪化
・基礎代謝が下がる
・体が冷えやすくなる
・免疫力が下がる
・体臭が臭くなる
などなど
恐ろしいことだらけなのです（>_<）
リンパはマッサージをすることで
この滞りを解消することができます☆
リンパマッサージをすると
溜まっていた水分や老廃物が
スムーズに回収されむくみが改善されます♪
また、血行も良くなるため肩こりや冷えを解消することにも繋がります♪
さらに、体内の循環が整うことで、
疲労回復、免疫力アップにも繋がります♪
ダイエットをしても痩せにくい方も
痩せやすく、太りにくい体へと
変えていく効果もありますよ♪
リンパの滞りは美容の面でも
健康の面でも放っておいてはいけません！！
全身のリンパの詰まりを解消して
スッキリしませんか？？
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