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投稿日：2023-04-17 09:56:20.0
- 花粉症と肩こり
- おはようございます(*^^*)
花粉症と肩こりについて
実はこの時期花粉症の影響で肩や背中が凝る方が増えます。
これは鼻がいつものように使えなくなると普段通りに上手く息を
吸ったり吐いたりが出来なくなるためです。
そして呼吸が浅くなる事により肺や横隔膜の動きが悪くなり血行も悪くなります。
その結果肩や背中がガチガチに...
この時期は意識して深呼吸をしたり、 リラックスすることを心がけてみて下さいね。
アロマリンパマッサージの施術では自律神経を整えて
ゆったりと呼吸ができる上に、身体のコリやお疲れをほぐす事ができるのでおすすめですよ。
ぜひご来店お待ちしております(*^^*)
コティーバイホイヤ 奈良市 西大寺 新大宮 学園前
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