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エクシス 蕨東口店(XIS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-05-31 15:26:16.0
- 代謝を上げるテクニック
- こんにちは!
XIS【エクシス】蕨東口店です！
痩せやすく太りづらい身体を目指すためには、代謝を上げることが必要です。代謝を上げるためのテクニックとして朝一に白湯を飲むことが挙げられます。
白湯を飲むことで、直接内臓を温めることができるため、
冷えて鈍っていた陽の活動が促されて、食べ物を消化、吸収する力が活発になります！
朝は体温が1番低い状態なので、朝に白湯を飲むことにより
腸の動きを活発にしてくれます。
そのほかにも、
基礎代謝アップ、美肌効果、血行促進
など様々か効果があるのでぜひ試してみてください！
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トレーナー
水村 まさやミズムラ マサヤ
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