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エクシス 蕨東口店(XIS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-09-21 23:05:46.0
- 脂肪燃焼の手助けをしてくれる栄養素?
- こんばんは!
XIS【エクシス】蕨東口店です!
皆様カルニチンという栄養素はご存知ですか?
カルニチンは脂肪をエネルギーとして利用するために必要な栄養素です。
カルニチンをしっかり摂取することにより、体内の脂肪をエネルギーとして効率よく燃焼し、脂肪がつきづらく太りづらくなります。
食べ物から摂取するとしたら、、、
ラム肉、赤貝、輸入の牛赤身、マグロ、カツオ
などから摂ることができるので、そういった食べ物を選んで摂取することができるとさらに脂肪燃焼につながるかと思います!
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