ハイパーナイフ痩身+小顔専門サロン ULBEA.【アルビア】
ハイパーナイフソウシン コガオセンモンサロン アルビア
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アルビア(ULBEA.)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-22 09:26:18.0
- 筋トレで冷え対策♪
- 女性は約8割、男性でも4割以上の人が、
冷え性の自覚があるといわれてます。
一番の原因は、、、、
【 筋肉量が少ない 】
筋肉が伸縮することでポンプのように血液を送り出すので、
体のすみずみまで血液を循環させて体を温めます。
女性はもともと男性に比べて筋肉量が少ないため、
作り出される熱量が少ない上に、ポンプの力が弱いため、
体が冷えやすいということになります。体の末端まで血液が行きにくいため、
特に、手足が冷えやすくなるのです。
手っ取り早く筋肉をつけたい人は
まずは足から鍛えよう♪♪
足にむくみや、老廃物セルライトがある方は
それらを改善しないとずっと冷えた血液が循環するので
ハイパーナイフでのケアをお勧めします♪
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ULBEA【アルビア】
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