やせる専門店 PERFECT BODY PREMIUM 池袋東口店【パーフェクトボディプレミアム】
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パーフェクトボディプレミアム 池袋東口店(PERFECT BODY PREMIUM)のブログ
- セルライトが出来る仕組み
- こんにちは
パーフェクトボディプレミアム池袋東口店です(^^)
セルライトってご存知ですか？
聞いたことがある方も多いと思います。
太ももやヒップの腕など摘んでボコボコするものがあればそれは脂肪ではなくセルライトです。
痩せている人でもできやすく、特に冷えやすい下半身は成人女性の大半にセルライトがあると言われています。
普通の脂肪と違うセルライトは、体が冷えるとできやすいです。
痩せてきれいなボディーラインを手に入れたいのならセルライト対策が必要です。
特に気をつけたいのは秋から冬にかけての寒い時期ですが、まだまだ残暑が残る9月もエアコンなどで体が冷えないよう注意が必要です。
お風呂上がりにやさしくマッサージをして血行良くする他、簡単なストレッチなどで代謝を上げてセルライトのできにくい体を目指しましょう(^^)
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