やせる専門店 PERFECT BODY PREMIUM 池袋東口店【パーフェクトボディプレミアム】
ヤセルセンモンテン パーフェクトボディプレミアム イケブクロヒガシグチテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 東京都豊島区南池袋１-25-9 今井ビル 10F
- 池袋駅東口より徒歩3分/池袋ダイエットエステ
パーフェクトボディプレミアム 池袋東口店(PERFECT BODY PREMIUM)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-24 13:28:01.0
- 基礎代謝
こんにちはっ
本日はあいにくの雨で
春だというのに少し肌寒いですね。。
ダイエットをする上で大切なのは身体を冷やさない、温めてあげることです*
今日は身体を温めてくれる食べ物の紹介をいたします！
基本的に地面の下で育つ野菜はお身体を温めてくれると言われています。
ショウガやニンジン、カボチャなどが対象です。
【黒・赤・オレンジ】色のお野菜と覚えておくと分かりやすいですね♪
お身体の冷えは、基礎代謝を下げてしまう原因にもつながりますので
こういった毎日摂り入れる食事面からも意識してあげるとより痩せやすい体質になります。
ちなみに、基礎代謝を上げてくれる食材もあります*
もち麦・赤身のお肉・魚・トマト・玉ねぎ・きのこ類・海藻類
などたくさんあります。
本日の献立にいかがでしょうか♪
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2024-04-28
-
●2024-04-24
-
●2024-04-21
-
●2024-04-13
-
●2024-04-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（11）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（22）
- 2023年2月分（19）
- 2023年1月分（17）
- 2022年12月分（19）
- 2022年11月分（18）
- 2022年10月分（21）
- 2022年9月分（31）
- 2022年8月分（21）
- 2022年7月分（31）
- 2022年6月分（18）
- 2022年5月分（34）
- 2022年4月分（37）
- 2022年3月分（0）
もっと見る
パーフェクトボディプレミアム 池袋東口店(PERFECT BODY PREMIUM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【期間限定87%OFF¥27000⇒¥2980】人気No.1全身脂肪撃退ダイエットコース60分 ¥2,980
|
|
新 規 |
【期間限定◎先着20名OPEN限定!】激やせ短期集中ダイエットコース6回¥6800 ¥6,800
|
|
新 規 |
【1周年記念☆】短期集中ダイエットフルコース60分¥27,000⇒¥6,800 ¥6,800
|
|
新 規 |
【1周年記念☆】くびれ美人★くびれ集中シェイプコース60分¥27,000⇒¥6,800 ¥6,800
|
|
新 規 |
【1周年記念☆】極上な美脚へ★スーパーモデル美脚コース60分¥27,000⇒¥6,800 ¥6,800
|
|
新 規 |
【1周年記念☆】気になるお肉集中！二の腕徹底集中コース60分¥27,000⇒¥6,800 ¥6,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
