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アール アンド エム(R&M)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-18 17:46:55.0
- もし宝くじが当たったら。じゃあ、痩せたら？
- こんにちは、R&Mです。
あなたがもし宝くじが当たったらそのお金をどう使いますか？
保険相談サービスを提供するとある保険会社が、男女500人を対象に「宝くじについてのアンケート調査」を実施した所、面白い調査結果がでました。
10万円当たったら、1位 貯金
100万円 も1000万円も1位は貯蓄でした。
ところが、1億からは1位土地、家、不動産と順位が入れ代わり、なんとそれまで最下位の゛寄付、社会貢献゛が上位になっていました。
もし宝くじが当たった時の事を想像するとワクワクで楽しくなりますよね！
じゃあそれがダイエットだったとしたら？
もし痩せた時の事を皆さんはよく想像しますか？
2～3kg 嬉しい、体重計に乗るのが楽しくなる
4.～6kg 鏡を見る回数が増える、入らなくなった洋服を着てみる、動きたくなる
7～9kg 洋服を買いに行く、オシャレする、堂々と人前で歩きたい、自分を見せたい
10kg～ 自分に自信が持てる写真を撮る、好きな人に告白する、色んな所にお出かけする
これは、あくまで個人差ですが自信が持てるくらいの体型になったら、あなたの気持ちは今と全然別のものに変わっているでしょう。
痩せる事ばかりで痩せた時の自分を想像する事はあまりないと思います。
ダイエット中の方に大事なのは、痩せた未来の自分を想像する事！
そうすると、その楽しい未来に向かって益々ダイエットが楽しくなりますよ！
美容室で髪を切ったりカラーをして綺麗にしてもらったら、誰かに見せたくなりますよね？
楽しいダイエットで本当に貴方の夢を現実の物にしませんか？
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