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氣生のブログ
ビューティー
投稿日：2024-06-13 16:45:57.0
- 自律神経の不調の原因は〇〇にある
こんにちは、リンパほぐし整体氣生ききの安達です。
心身の不調の原因は自律神経のバランスが崩れることから始まりますが、自律神経の不調を招く大きな要因とは？
いろいろ考えられますが、電磁波の影響もかなり大きいと感じます。電磁波は電子レンジや炊飯器、掃除機、ドライヤーなど生活をささえてくれているものやパソコンやスマホ、Wi-Fiなど長時間使用してしまうものなど私たちは多くの電磁波の影響を受けて普段生活しています。
電磁波がなぜ身体に悪い影響を及ぼすのかというと、人間の身体の中も電気が流れているのですが特に脳・心臓は電気で神経伝達しています。そのため、電子機器・電化製品などから発せられる電磁波（電気）がその神経伝達に影響を及ぼしてしまっているのですね。
電磁波による身体の不調には、不眠・耳鳴り・首肩のこり・しびれ・動悸・息苦しさ・めまい・立ちくらみ・関節の痛み・メンタルの不調（不安、恐怖心、やる気がでない）・集中力の低下・寝ても疲れが取れない・口の渇き・のどのつまり・眼精疲労など多くの症状がありますが、自律神経のバランスを崩した時にみられる症状が多いですね。
ということは現在身体に起きている不調は電磁波が原因で自律神経が乱れて起きている可能性があるわけです。
とはいえ電化製品やスマホのない生活なんて今は考えられなくなってしましました。せめて休みの日はデジタルデトックスして緑の多い自然に触れてみてはいかがでしょうか。森林浴など自然が心身を癒す効果は科学的にも証明されているようです。
なかなか自然に触れ合う時間がない方は全身のコリをほぐし血流とリンパを流して自律神経を整えるのがおススメですよ。
みなさまのご予約、心よりお待ちしています。
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