オーダーメイドセジュツ テヲカスキヨタ
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テヲカス 清田(Tehokas)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
171件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-30 11:56:15.0
- 投稿者：
- Tehokas 清田
皆さんこんにちは♪各店にて紹介券を配布してます！何に使えるの？？70分コース以上のご予約で、紹介した方された方限定で15分延長が無料に！！！いつもより長く施術を受けれるので、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-27 11:31:55.0
- 投稿者：
- Tehokas 清田
育児でお疲れな方へ♪ UP皆さんこんにちは♪毎日の育児を頑張っている皆さん！！！腰や肩、首に痛みや辛さはございませんか？そんなお困りの方に当店は「オーダーメイドコース」がございます。当店は機能評価…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-24 10:56:36.0
- 投稿者：
- Tehokas 清田
今回ご紹介するのはふくはらぎについている『腓腹筋』です！一度はふくらはぎがつる経験はございませんか？この時につっている筋肉が腓腹筋…筋肉疲労や足が冷えるなどの血行不良で、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-22 10:24:42.0
- 投稿者：
- Tehokas 清田
皆さんこんにちは(*^▽^*)今回はお客様の中でもお悩みの方も多い、首肩回りのストレッチを紹介します！首や肩の凝りが気になる時やちょっとした時間があるときに是非実施してみてくだ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-20 21:19:47.0
- 投稿者：
- Tehokas 清田
皆さんこんばんは!(^^)!足を組むデメリットをお伝えします！イスに座る際に足を組む方は多いのではないでしょうか？実は足を組むデメリットは多くあります。１．腰や膝を痛めてしまう…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-14 10:14:19.0
- 投稿者：
- Tehokas 清田
皆さんこんにちは♪筋力が弱い場合や偏った筋肉の使い方をすると、痛みの原因やお身体の不調に繋がります……今回ご紹介する片足立ちは多くの筋肉を鍛えることが出来ます！■お尻(殿…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-09 22:40:44.0
- 投稿者：
- Tehokas 清田
長く歩いた際に足が疲れるという経験はございませんか？ふくらはぎは第二の心臓と言われるくらい大事な箇所になります。ふくらはぎの柔軟性がないと足がつる、むくむ、冷えるなどの症…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-08 17:27:22.0
- 投稿者：
- Tehokas 清田
皆さんこんにちは♪一日中パソコン作業している方や立ち仕事をしている時など、気が付いたら背中が丸くなっている経験 はございませんか？ 背中が丸くなると首や…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-06 14:43:26.0
- 投稿者：
- Tehokas 清田
皆さんこんにちは♪TehokasではLINEとInstagramを開設しています！お得な情報や自宅で行える運動、ストレッチ、お身体の豆知識など様々な情報を発信しています！Tehokas清田ではSNSを…続きを見る
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