おすすめメニューのブログ｜ボディラボ(BODYLABO)

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ボディラボ(BODYLABO)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

30件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-09 11:54:49.0

投稿者：

星野朝悦

梅雨時期到来、体調悪くなりやすい方必見

皆さんこんにちわ！BODY　LABO　の星野です。梅雨そろそろ入り、身体がむくむ・身体が重い・頭が重い・食欲がない方は多くないでしょうか！原因の一つとして筋膜の歪み、首の筋肉が硬…続きを見る
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投稿日：

2024-04-28 11:46:29.0

投稿者：

星野朝悦

『スポーツ損傷テニス肘、野球肘』悩ませている方必見

・テニス肘、野球肘　原因として投球練習やテニスのバックハンドの繰り返し肘の痛み前腕の筋肉使い過ぎによって発生します。筋肉の始まりが骨に接続した骨の位置付近が炎症起きた状態…続きを見る
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投稿日：

2024-04-12 20:44:59.0

投稿者：

星野朝悦

『睡眠障害、偏頭痛』の原因や当店のアプローチ

睡眠障害、偏頭痛の原因日常生活中に首周りの筋肉が緊張し、総頚動脈や神経が圧迫されてを起こしてしまう要因として次のことが挙げられます。●不良姿勢背中の丸まった猫背になってい…続きを見る
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投稿日：

2024-04-09 19:55:57.0

投稿者：

星野朝悦

『腰痛』の原因や当店のアプローチ

腰は身体の中心に位置し、上半身と下半身を繋ぐ土台としての機能を担っています。そのため、腰に痛みがあると、歩く、しゃがむ、身体を捻るといった日常動作に、大きな支障が出ること…続きを見る
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投稿日：

2024-04-04 12:52:11.0

投稿者：

星野朝悦

『肩こり』の原因や当店のアプローチ

肩こりの原因日常生活中に肩まわりが緊張し、血行不良を起こしてしまう要因として次のことが挙げられます。●不良姿勢背中の丸まった猫背になっていると、肩から背中、足裏までの筋膜…続きを見る
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投稿日：

2024-03-26 10:17:34.0

投稿者：

星野朝悦

【IASTM筋膜リリースについて】

当院ではHawkgripを使用して、筋膜リリースを行っていきます。●Hawkgripの特徴・７種類のブレード特殊形状の７種類のブレードを、施術する部位に合わせて使い分けていきます。ブレー…続きを見る
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投稿日：

2024-03-21 20:25:24.0

投稿者：

星野朝悦

筋膜リリースで症状の根本的な改善を目指しましょう

「マッサージを受けても、すぐに肩がこってくる」「ストレッチをしても、腰痛がなかなか改善しない」「ケガの後、関節が動かしにくくなった」といった、根強い身体の痛みやコリ感、可…続きを見る
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投稿日：

2024-02-23 19:42:15.0

投稿者：

星野朝悦

お客様とのツーショット♪

全身コースを受けられたK-1の竹内選手とのツーショットです(^^)かなり筋膜が固まっていたので、施術後身体が軽くなって、呼吸もよくなって喜んでいただきました！明日の大会に向けて…続きを見る
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投稿日：

2024-02-14 13:59:53.0

投稿者：

星野朝悦

IASTM筋膜リリースとは

当店では「Hawk grip」を使用して、筋膜リリースを行っていきます。特殊形状の7種類のブレードを、施術する部位に合わせて使い分けていきます。ブレードを筋肉に沿って擦り、筋膜を…続きを見る
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投稿日：

2024-02-01 17:21:40.0

投稿者：

星野朝悦

肩コリ首コリの方必見！僧帽筋伸ばすのやめよう。

長時間デスクワークや携帯使用で固まる僧帽筋、下記の図の緑部分筋肉が延ばされて硬くなり辛くなる原因になります。そこで何とかしたい意識高いお客様がネット情報に流され僧帽筋のス…続きを見る