『ドライヘッドスパ』顔のたるみやシワ防止に効果的！：2023年4月14日｜ゴーフィールドフィットネス碑文谷店(Go.Field Fitness)のブログ

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投稿日：2023-04-14 18:16:36.0

『ドライヘッドスパ』顔のたるみやシワ防止に効果的！: トレーナーの水上です。本日は、ヘッドスパのお話し★
皆さんは今までにドライヘッドスパをやられたことがありますか？！

よく美容院さんや専門店で、オイル系・泡を使用したヘッドスパ専門店、最近はものすごく快眠ができるドライヘッドスパ専門店などがあります。
どれもヘッドスパではありますが、効果効能的な部分だったり、リラックスなのかリフレッシュ、改善系なのかなど店によってやり方、おすすめはまちまちです。
私どものところでは、メインがパーソナルジムという部分もありますので≪パーソナル≫というところをまずは重視しています。そのクライアントに合った、ヘッドスパのご提供！
リラックスしたい方もいればリフレッシュ、不調を改善したい方もいらっしゃいます。

フィットネス理論に基づき、フィットネスとリラクゼーションを融合させたオリジナルの『ドライヘッドスパ』として、クライアントの目的に合わせたドライヘッドスパをご提供しております。

そして目的別でできますよーっというお話を今しましたが、美容にも結び付くところがあるんですね！
それは『顔のたるみやシワ防止』といったところです。やはり顔は常に出る部分でもありますので、男性でも女性でもケアをしたいところかと思います。

シワやたるみが発生しやすくなる一番の要因は体内水分量です！
大人になればなるほど体内水分量は失われていき、ハリを失い皮膚の溝を作ったり（シワ」）皮膚や筋肉を固まらせていきます（凝り・たるみ）なので日頃の水分補給をしっかりこまめに行うことと、表面的なケア（スキンケア）をしっかり行うことは重要です！

あとは、日頃のストレス（精神的/肉体的）によって頭皮や組織を固くさせてしまったり、食事のバランスやお酒などの飲酒もプラスされてたるみ、シワを作っていく要因になります。
頭皮は皆さんご存知のように顔と繋がっています。頭皮が凝れば重力に沿って皮膚が下に垂れ下がっていき、それが元でたるみやシワをどんどん作られる環境を作ってしまいます。
水分補給やスキンケア、食事バランスや飲酒のバランスも基礎として大切ですが、頭皮のたるみや凝りはこの上記のことでは改善されません。なので頭皮のケアも同じくらい意識して日常に取り入れていただければと思います。

当店でも、ヘッドスパのメニューがございますので
是非、この機会に↓のクーポンをご利用くださいませ★