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Go.Field Fitness Personal Training Gym 碑文谷店【パーソナルトレーニングジム】

ゴーフィールドフィットネスパーソナルトレーニングジムヒモンヤテン

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  • 東京都目黒区碑文谷5丁目7-2 GREY Bldg302号室
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ゴーフィールドフィットネス 碑文谷店(Go.Field Fitness)のブログ

ビューティーのブログ一覧

11件のブログがあります

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  • PROTEIN EAA BCAA
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-21 11:09:40.0
    投稿者:
    水上 昌彦
    アメリカなどではもう定番的サプリメントの 『EAA』EAAとは必須アミノ酸のEssential Amino Acidの頭文字を取ったサプリメント。人が体内でつくれない9種類の必須アミノ酸が配合されて…続きを見る
  • ダイエット中『お酒』はNG?!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-04 14:56:25.0
    投稿者:
    水上 昌彦
    こんにちは♪トレーナーの水上です。今回は、【ダイエット中のお酒はNG?】という所でお話していきます★2月に入り、忘年会や新年会など、落ち着いてきたのではないでしょうか?さて…続きを見る
  • 赤筋・白筋どっちがダイエットに適している筋肉?!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-07 09:38:30.0
    投稿者:
    水上 昌彦
    皆さん、こんにちは♪目黒区・ 学芸大学のパーソナルトレーニングジム 【Go.Field Fitness Himonya】の水上です。なぜ、ダイエットやボディメイクは筋トレが必須なのかご存知ですか!…続きを見る
  • ダイエットの秘訣は『ミトコンドリア』
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-21 14:53:49.0
    投稿者:
    水上 昌彦
    ダイエットをやり始めて、みんなと同じことをやっている。むしろそれ以上動いているのに私はやせづらい、全然体重が減らない?!って思ったことはないですか!?もしかしたら、その一…続きを見る
  • 『シックスパック』/『ウエスト』を早く作るポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-16 10:58:12.0
    投稿者:
    水上 昌彦
    男性なら特にダイエットをやるときにお腹まわりの脂肪を落としてお腹をバキバキに割ってシックスパックにしたい!と思う方は多いのではないでしょうか!?お腹がバキバキに割れたら、…続きを見る
  • 私の天敵『冷え』超簡単な予防法!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-18 15:47:12.0
    投稿者:
    水上 昌彦
    やっと暖かい季節に移行して、ようやく身体も動かそうと思い始めている方は多いのではないでしょうか!?しかしこんなポカポカになってきても体がなかなか温まらないという方も多いの…続きを見る
  • 健康増進のために『腸内フローラ』を知ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-27 12:46:02.0
    投稿者:
    水上 昌彦
    今回は、ダイエットや健康にも関係してきます『腸内フローラ』を知ろう!です(^^)/私たち、〈ヒト〉の腸内には、多種多様な細菌が生息しており、それはなんと数百種600兆個以上(…続きを見る
  • 体作りに活躍する『成長ホルモン』
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-20 14:48:00.0
    投稿者:
    水上 昌彦
    こんにちは。ゴーフィールドフィットネス碑文谷店の水上です。皆さん、ダイエットやボディメイクは日頃ガッツリ行えていますか?!トレーニングはどれぐらいの頻度で、時間で、量をや…続きを見る
  • 健康増進は『質の良い睡眠』からつくる!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-19 14:18:42.0
    投稿者:
    水上 昌彦
    今回は、誰でもとっています【睡眠】!ここに注目して『質の良い睡眠』がとれるポイント!をお伝えしていきます。身体はいつ回復するのか!?はっきり言って寝ている間にからだの修復…続きを見る
  • 筋トレで『美乳を作る』ポイント!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-17 15:50:52.0
    投稿者:
    水上 昌彦
    さあ、本日のテーマは美乳をつくるためのポイントです!美乳というと女性の方がイメージされやすいですがこちらは男性の方にも当てはまる内容ですので是非ご覧ください!今回、美乳を…続きを見る

ゴーフィールドフィットネス 碑文谷店(Go.Field Fitness)のクーポン

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  • OX脚矯正
  • ボディ

【初回体験】13時~16時限定:1回60分トレーニング&ストレッチ¥4000→¥2000

¥2,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
Go.Field Fitnessのご利用が初めての方
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ブライダル

【ブライダルプラン】  短期で脂肪撃退!燃焼系50分トレーニング★

¥3,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
Go.Field Fitnessのご利用が初めての方
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • ボディ

【1回体験3000円】パーソナルトレーニング(最新筋膜リリース込)60分×1回 

¥3,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
Go.Field Fitnessのご利用が初めての方
有効期限:
2024年05月末日まで

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  • 小顔矯正
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  • ブライダル

【頭皮/小顔/筋膜】→『ドライヘッドスパ』 フェイスアップコース 担当:水上

¥3,000

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予約時&入店時
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Go.Field Fitnessのご利用が初めての方
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • ボディ

【手ぶらで体験 ! 】パーソナルトレーニング&ストレッチ 60分×2回分 5000円

¥5,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
Go.Field Fitnessのご利用が初めての方
有効期限:
2024年05月末日まで

  • OX脚矯正
  • ボディ

【平日限定4000円!】13時~16時台限定:60分2回体験パーソナルトレーニング

¥4,000

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予約時&入店時
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有効期限:
2024年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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