Go.Field Fitness Personal Training Gym 碑文谷店【パーソナルトレーニングジム】
ゴーフィールドフィットネスパーソナルトレーニングジムヒモンヤテン
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ゴーフィールドフィットネス 碑文谷店(Go.Field Fitness)のブログ
- 当店でスキンストレッチが受けられる!筋膜リリース
学芸大学のパーソナルトレーニングジム
Go.Field Fitnessの齋藤です★
つい先日の話になりますが。
Go.Field Fitness碑文谷にて、あのスキンストレッチの『取材&撮影』がありました♪
アスリートから一般の方まで幅広い層に好まれる『スキンストレッチ』
Go.Field Fitnessは、そのスキンストレッチ公式採用のジムなんです★今回は、そのスキンストレッチの効果・やり方を動画に収める記事となりました★
~少しだけスキンストレッチについておさらいしてみましょう~
スキンストレッチは、パフォーマンスアップとリカバリーの両方の効果が期待できます♪
トレーニング前や後に行うことで、本来のご自身が持つムーブメントを最大限に活かす事ができ、運動前に行なう事で、関節や筋肉の可動域が広がりスポーツパフォーマンスが向上し、運動後に使用いただく事で疲労回復にも効果的です!
更に、コンパクトで持ちやすいところにも注目
『スキンストレッチ』は、ポールローラー、ボールなどに比べ、バッグに収まるサイズでので「持ち運び」がとても便利。屋外スポーツや旅行先などに持って行くことができます。Go.Field Fitnessでは、専門知識を持ったプロトレーナー達が、日々のセッションに活用し。
お客様のトレーニングの向上に繋げております。
東京で、中々スキンストレッチを試せるところも少ないので
ご興味のある方は、是非当店までスキンストレッチを体感しにいらしてください★
また、都立大学店の店頭でも『スキンストレッチ』を販売しておりますので、ご購入いただく事が可能です
Go.Field Fitnessでは、スキンストレッチを購入いただいたお客様に「筋膜コンディショニング講習(30分)」をセットにして販売しておりますので、使い方などでお困りな方は安心です
講習では、″スキンストレッチの使用方法″ や ″筋膜″ についての知識を深める事ができますよ♪
折角なら、効果的・効率良くスキンストレッチを試してみてください
スキンストレッチ(ドルフィンナイフ)販売価格『11,800円(税込)』是非、ご自身のセルフケアにいかがでしょうか?
パーソナルトレーニング・コンディショニングジム
Go.Field Fitness Personal Training Gym
アニマルフロー・加圧トレーニング・体幹トレーニング・ヘッドスパ
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【むくみ解消・筋膜リリース】 スキンストレッチ50分体験コース
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【初回体験】13時~16時限定:1回60分トレーニング&ストレッチ¥4000→¥2000 ¥2,000
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【ブライダルプラン】 短期で脂肪撃退!燃焼系50分トレーニング★ ¥3,000
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【1回体験3000円】パーソナルトレーニング(最新筋膜リリース込)60分×1回 ¥3,000
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【頭皮/小顔/筋膜】→『ドライヘッドスパ』 フェイスアップコース 担当:水上 ¥3,000
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【手ぶらで体験 ! 】パーソナルトレーニング&ストレッチ 60分×2回分 5000円 ¥5,000
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【平日限定4000円!】13時~16時台限定:60分2回体験パーソナルトレーニング ¥4,000
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