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投稿日：2025-11-22 16:42:20.0
- 背中を伸ばし毎日に自信を
- 背中を伸ばし毎日に自信を
～本日のお客様とのお話から～
姿勢のお悩みを打ち明けてくださる方が近ごろ増えています。本日はB様と「毎日の姿勢の大切さ」についてゆっくりお話しできる時間をいただきました。
姿勢矯正のきっかけとなる気づき
B様は、ご自身の姿勢についてずっと気になっていたそうです。特に長時間のデスクワークで自然と猫背になりがちで、同僚やご家族から「姿勢が丸まっているよ」と声をかけられることもあったとのこと。「これじゃ自分らしさが出せないな」と思い立ち、思い切って整体のケアを受けることを決められたそうです。
はじめての整体体験に寄り添って
施術前、B様は少し緊張されている様子でした。まずは背中や肩まわりの張り具合や、自然な立ち方をいっしょにチェック。「姿勢が整うと呼吸もしやすい」と感じていただけるよう、優しいタッチの整体を行いました。最中も「こういう動き苦手なんです」「力が入りやすいんです」と素直にお話しくださり、一歩ずつ進めていけたことが印象的でした。
ちょっとした変化がうれしい
施術後、B様から「背中がすっと伸びた気がします」「座りやすくなった」と率直なお声をいただきました。鏡を見て「印象が柔らかくなった気がします」と笑顔になられた姿がとても印象的でした。大きな変化ではなくても「少し姿勢を意識する時間」が増えるだけで、心身のリズムも整うものだと改めて感じます。
毎日の小さな積み重ねを大切に
「今まで意識してこなかった姿勢を、気にするきっかけができた」とお話しされたB様。すぐに続けられる簡単なストレッチや、ご自宅で意識できるポイントもご案内しました。ご自身の体と向き合う時間を持つことで、*自然体の自分*にも少しずつ近づけると思います。
板橋区・前野町をはじめ、ときわ台・上板橋・高島平エリアからも整体へのご相談を多くいただいています。姿勢にお悩みの方、いつでもお待ちしています。
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