今村拓詩のブログ｜ほねつぎ長嶺鍼灸接骨院｜ホットペッパービューティー

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ほねつぎ長嶺鍼灸接骨院のブログ

今村拓詩のブログ一覧

18件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-07 14:24:55.0

投稿者：

今村拓詩

それ、内臓の疲れかもしれません

皆さん、GWはいかがでしたでしょうか？GWが明けると五月病が話題になる時期です。これ、心の問題と思われがちなんですが、実は副腎疲労が原因の場合があります。気分が落ち込む…やる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-02 17:07:43.0

投稿者：

今村拓詩

５月の水曜営業について

GWの真ん中、みなさんいかがお過ごしでしょうか？今朝は少し肌寒い朝でしたが、時間が経つにつれて、とても爽やかな気候だなぁ　と感じます！さて、５月の営業についてのご案内です。…続きを見る
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投稿日：

2024-04-19 09:52:21.0

投稿者：

今村拓詩

春眠暁を覚えずといいますが・・・

皆さんは、睡眠時間の平均はどのくらいですか？人間は、一日6時間以上の睡眠がベストだそうです。睡眠不足は、集中力の低下、脳の活動力低下、頭痛、体の疲労感など日常生活で様々な…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 16:17:08.0

投稿者：

今村拓詩

ストレスと内臓

ストレスとか、体の重だるさで辛い人、たくさんいらっしゃいます。現代人は、日々の過労やストレスを溜める生活をしてるのがほとんどです。ストレスや体の重だるさがある状態では、体…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 14:03:03.0

投稿者：

今村拓詩

今から始める夏対策！

皆さんこんにちは！気温が上がり、休んでいた草木も生長を始めたなぁ～と目をうばわれます。凝り固まったものが動き出すこの季節、体の中の気がうまく流れないと、心や体に不調が出て…続きを見る
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投稿日：

2024-03-21 15:36:30.0

投稿者：

今村拓詩

新生活ストレス！？

もうすぐ新年度新生活を始める人や転勤や部署の移動慣れない環境のために知らない内に精神的なストレスを溜めやすいのもこの時期そんな状態だと、自律神経系やホルモンバランスが崩れ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-05 09:58:13.0

投稿者：

今村拓詩

鍼灸施術について

こんにちは！改めてなんですけど、今回は鍼灸治療についてお話させていただきます。鍼灸と聞くと痛いイメージや怖いイメージをお持ちではありませんか？そんなイメージがあって、受け…続きを見る
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投稿日：

2024-03-04 14:13:43.0

投稿者：

今村拓詩

肩こり放っておくと顔が大きくなる！？

まだまだ寒い日が続きますが、体調はいかがでしょうか。急に冷えたりとかで身体が縮こまってしまい肩こりをいつもより感じる方も多いのではないでしょうか？この【肩こり】放っておく…続きを見る
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投稿日：

2024-03-01 14:38:41.0

投稿者：

今村拓詩

快眠できていますか？

こんにちは！皆さんは、熟睡できていますか？睡眠は体や脳のリセットボタン。例えば、スマホやパソコンもたまには再起動しないと、動作が重くなったり、バグが発生したりしますよね？…続きを見る
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投稿日：

2024-02-24 14:04:00.0

投稿者：

今村拓詩

春はあけぼの

立春もすぎ暦の上では春になりました。あたたかな日も多くなり、心地よく気分も上昇しています。春は草木が芽吹いたり、生き物たちが活動を始めたりする時期ですね。人もまた冬の寒さ…続きを見る