最新ブログ一覧
140件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-11-03 18:02:30.0
- 投稿者：
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Momoko
本日は基礎代謝の上げ方についてです♪基礎代謝アップにつながる7つの生活習慣1. 起床後のストレッチ 朝起きたら、まずはカーテンを開けて日光を浴び、頭と体の両方をしっかり目覚め…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-10-30 16:05:05.0
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Rina
こんにちは！！カナウです＾＾今回は当店でもお出ししてる"ルイボスティー"の効果について情報をお届け致します♪【ルイボスティーの何がスゴイの！？】1.むくみの改善♪→ルイボステ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-10-27 14:43:47.0
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Rina
こんにちはKANAU【カナウ】です♪【心の健康状態はいかがですか！？】心の健康は体と健康と美容に直結します！！！ストレスでホルモンバランスが崩れたり…ストレスから暴飲暴食して…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-10-25 14:42:04.0
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Rina
【バナナの何がスゴイの？？】1.リラックス感と体の軽さを感じれる♪→バナナに含まれる“カリウム”のおかげ2.持久力UP！！→バナナに含まれる“炭水化物”がエネルギー源となる3.便…
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プライベート
- 投稿日：
- 2023-10-22 16:20:50.0
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Momoko
こんにちは。カナウです^^今日は大人気の【1000'z センズカプセル】をご紹介します。 1000'z（センズ）は、16種類のアミノ酸が配合されており、日頃摂れないビタミン類を摂取してく…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-10-12 18:01:47.0
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Rina
こんにちは＾＾むくみを解消するには毎日適度な水分を補給すること、そしてふくらはぎの筋肉を動かすことを意識することが重要です！ 座りっぱなしの人はこまめに立ち上がったり歩い…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-10-09 14:04:28.0
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Momoko
こんにちは＾＾今回はダイエットにいい果物をご紹介します♪なんとなく気づいた方もいるとは思いますが1位はキウイ！＊果物から摂りたいビタミンCが多い＊その他のビタミンも多め＊食…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-10-07 11:24:04.0
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Momoko
こんにちは♪ダイエット中の食事では、たんぱく質を摂取することも意識しておきましょう。「でも、どうしてたんぱく質がダイエットに良いの.....?」と疑問に思われる方もいらっしゃる…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-10-06 13:26:04.0
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Keiko
皆さんこんにちは♪血糖値が上昇すると太りやすくなりますが、食材によって異なります。一般的に炭水化物は血糖値が上がりやすいですが、上がりにくいものもあります。見極め方はとて…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-10-03 16:11:38.0
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Keiko
こんにちは♪本日は夏野菜による冷えについてお伝えします！夏野菜にはビタミンや体内のミネラルバランスを保つ栄養素が豊富に含まれていますが、水分も多く含む為、体を冷やす作用も…
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カナウ 大阪江坂店(KANAU)のクーポン
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- 2024年05月末日まで
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新
規
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- 初回ご来店の方
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- 2024年05月末日まで
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再
来
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カナウ 大阪江坂店(KANAU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
