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投稿日：2023-12-22 12:24:23.0
- 体温が1℃下がると…【よもぎ蒸し・アロマリンパ】
- こんにちは)(ｏ'∀'ｏ)！
鈴木です！
最近とても、寒くなってきましたね(TT)
女性にとって冷えは大敵なものですが、皆さんの身体の冷えは大丈夫ですか？？
日本人の約6割の方は体の冷えを感じているそうですが
体温が1℃低くなると…。
一体どのような悪影響が出てきてしまうのでしょうか？？
▽基礎代謝が12％低下
代謝が低下すると太りやすくなってしまいます。
ダイエットの効果がなかなか思うようにみられない原因かも、、、？
▽免疫力が37％低下
風邪や病気にかかりやすくなり、その上治りにくくなります。
そしてガン細胞は低体温を好みますし、心筋梗塞や脳卒中は
体温の低くなる朝方に起こりやすいのです（ ; ; ）
たかが1℃、されど1℃！
しっかり身体をあたためて、体温を上げていきましょう！
今年も残す所あとわずかですね！
体調を崩さない様に、皆様お過ごしください(ｏ'∀'ｏ)！
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