ブログ｜ココカラストレッチ中崎町店(KOKOKARAストレッチ)

KOKOKARAストレッチ　中崎町店

ココカラストレッチ　ナカザキチョウテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
エステ
リフレッシュ

大阪府大阪市北区中崎西１丁目8‐24 アインズビル梅田611号室
大阪市北区JR大阪・御堂筋線梅田駅から徒歩8分！【中崎町駅】４番出口から徒歩３分！

ココカラストレッチ中崎町店(KOKOKARAストレッチ)のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

1/17ページ次へ

プライベート

投稿日：

2024-06-09 14:48:03.0

投稿者：

RAIMU ライム

我が家のにゃんこ UP

こんにちはー！kokokaraストレッチのらいむですー⊂( ・ω・)⊃今月は我が家のにゃんこの5歳の誕生日((ぱちぱち))生後半年の時にお迎えしてから4年半経つと思うと考え深い、、(´ω`)…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-06 10:52:41.0

投稿者：

RAIMU ライム

梅雨の身体のだるさ UP

こんにちはー！kokokaraストレッチのらいむですー⊂( ・ω・ )⊃梅雨入りしてなんだか雨で気怠いなあって感じることが多くなりましたよね（；；）梅雨のだるさの大きな原因は自律神…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-31 11:46:10.0

投稿者：

RAIMU ライム

ゴールデンウィーク後の体のだるさ

こんにちはー！kokokaraストレッチのらいむですー⊂( ・ω・)⊃少し前のお話にはなりますが、長い人で10連休あったゴールデンウィーク♪お家でゆっくりしたり、お出かけしたり充実し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 15:58:42.0

投稿者：

Tomo トモ

何事も継続が大事！

こんにちは、kokokaraストレッチのトモです♪ストレッチは毎日コツコツ継続する事がなにより大事だったりします普段の生活で中々動かさない箇所を伸ばしたりして硬くならないように運…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-27 11:04:57.0

投稿者：

Tomo トモ

気になる足の太さもストレッチで…？

こんにちは！kokokaraストレッチのトモです♪結構、足の太さとかって気になったりしますよねそのお悩みもストレッチで解消できちゃうかもしれないです！そもそも、骨格のような遺伝的…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-24 15:25:33.0

投稿者：

RAIMU ライム

日本酒の出汁割り

こんにちはー！kokokaraストレッチのらいむですー⊂( ・ω・)⊃この前、天下茶屋にあるおでん屋さん「まる米」に行ってきました(^^)なにを食べても全然美味しくて特に日本酒をおでん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 13:24:08.0

投稿者：

Tomo トモ

要注意な反り腰！

こんにちは～！kokokaraストレッチのトモです♪反り腰ってご存知ですか？反り腰とは専門的な言葉で「骨盤前傾」といい骨盤が前へ倒れて、坐骨が後ろに出っ張ってしまうことを指します…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-21 14:35:48.0

投稿者：

Tomo トモ

美味しいラーメン…！

こんにちは、kokokaraストレッチのトモです♪みなさんはラーメンお好きですかー！？私、ここ最近ずーーーーっとラーメンが食べたくて仕方なくて、ラーメンばっかり調べてちゃっかり2…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-20 12:29:39.0

投稿者：

RAIMU ライム

セルフストレッチのポイント

こんにちはー！kokokaraストレッチのらいむですー⊂( ・ω・ )⊃以前、ストレッチには動的ストレッチ(体を大きく動かしながら関節を動かすストレッチ)と静的ストレッチ(反動や弾みを…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 15:41:59.0

投稿者：

Tomo トモ

メンタルにも大切なストレッチ

こんにちは、kokokaraストレッチのトモです！題名にもある通り、今回はメンタルとストレッチの関係性や重要性を伝えていきます！(ストレッチとなんの関係が……？)と思われるかもしれ…続きを見る