ココカラストレッチ ウメダナカザキチョウテン
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ココカラストレッチ 中崎町店(KOKOKARAストレッチ)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-08-18 20:06:13.0
- 男女の柔軟の違い
- こんにちはー！
kokokaraストレッチですー⊂( ・ω・ )⊃
男性からしたら女性は身体が柔らかいな
女性からしたら男性には体硬い人多いなと思ったことはないですか？
これには大きな理由が2つあります。
1つ目は女性の骨盤は男性に比べて横幅が広く、股関節の可動域が大きくなっています。
これは妊娠・出産をするためにこのような構造になっています。
2つめの理由は、女性ホルモンの１つに靭帯を緩ませる作用があるものがあるからです。
このような理由によって、一般的に男性よりも女性の方が柔軟性が高いのです。
それでも日々のストレッチを頑張れば自分より柔らかい人と同じく
もしくはより一層身体が柔らかくなるかもですよー♪
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