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The Body Coach -sore no more-

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ザボディコーチ(The Body Coach)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

40件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-19 15:23:29.0
    投稿者:
    佐藤 正美
    こんにちは。ボディコーチ-The Body Coach-の佐藤 正美です。今日はお尻のコリのお話です♪在宅勤務で気づいたら3時間同じ姿勢で1歩も歩いてない。。。という方も多いのでは??通…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-13 15:50:04.0
    投稿者:
    佐藤 正美
    こんにちは。ボディコーチ-The Body Coach-の佐藤 正美です。ボディコーチには70歳の女性が週2回通ってくれています。お腹ぽっこりを凹ませたいとの事で先月からエクササイズとオイ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-07 18:43:59.0
    投稿者:
    佐藤 正美
    こんにちは。ボディコーチ-The Body Coach-の佐藤 正美です。ボディコーチでは腸活セラピーも受けて頂ける90分のオイルリンパトリートメントを提供しています。かれこれ10年前にタイ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-05-26 16:28:31.0
    投稿者:
    佐藤 正美
    こんにちは。ボディコーチ-The Body Coach-の佐藤 正美です。今日はボディコーチおすすめメニュー”ピラティス+ボクササイズ”の効果についてお伝えします♪現代人は呼吸が浅くコア…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-05-17 17:37:44.0
    投稿者:
    佐藤 正美
    こんにちは。ボディコーチ-The Body Coach-の佐藤 正美です。今日は腕こりについてお伝えします。普段は意識していない腕のこりですが実は多くの方の腕はこっています。仕事中や電車…続きを見る
  • 肩がこってるのに胸を緩めるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-05-10 17:21:43.0
    投稿者:
    佐藤 正美
    こんにちは。ボディコーチ-The Body Coach-の佐藤 正美です。ゴールデンウィークも終わりましたね、連休でリフレッシュされた方も多いのではないでしょうか?今日は女性に多い肩こり…続きを見る
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    投稿日:
    2022-05-07 15:48:31.0
    投稿者:
    佐藤 正美
    こんにちは、ボディコーチ The Body Coach -sore no more-の佐藤 正美です。「最近、体が重く感じる」「寝ても疲れが取れない」など疲労感を感じる女性も多いのではないでしょうか。…続きを見る
  • 肩こりさんは脇の下もこっている!?
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    投稿日:
    2022-05-04 19:08:52.0
    投稿者:
    佐藤 正美
    こんにちは、ボディコーチ -The body Coach-の佐藤 正美です。今日は肩こりさんの特徴の一つをお伝えします。それは.........脇がカチカチに硬い方がとても多いです。肩がこっている…続きを見る
  • オーストラリアのリメディアルマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-05-01 13:58:15.0
    投稿者:
    佐藤 正美
    こんにちは。ボディコーチ-The Body Coach- の佐藤 正美です。写真はオーストラリアの青い海、青い空です!ボディコーチのオイルリンパトリートメントで取り入れているリメディアル…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-04-29 17:07:59.0
    投稿者:
    佐藤 正美
    ゴールデンウェークに入りましたね!今日はマッサージとトレーニング/ピラティスの相乗効果についてお伝えします。マッサージをトレーニング/ピラティス前に行うとウォーミングアップ…続きを見る

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