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E-STRETCH GYM 大阪心斎橋店

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イーストレッチジム 大阪心斎橋店(E-STRETCH GYM)のブログ

2024年2月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • リバウンドしない体づくりしませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-29 16:39:26.0
    投稿者:
    山田 晋平
    こんにちは!イーストレッチジム心斎橋です!ダイエット過去に経験があるが、リバウンドしてしまい元の体型に戻ってしまった…そんな経験ありませんか?ダイエットをする中で、食事制…続きを見る
  • 効率を求めた体づくりしませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-28 19:05:21.0
    投稿者:
    山田 晋平
    こんにちは!イーストレッチジム心斎橋です!イーストレッチジムではストレッチとトレーニングを行う事で効率が良い体づくりを行うことが出来ます!ストレッチをトレーニング前に行う…続きを見る
  • 体の基盤をストレッチで作りましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-27 12:34:52.0
    投稿者:
    青山 拳
    こんにちは!イーストレッチジム心斎橋です!皆様はトレーニング前にストレッチをしていますか?ストレッチをしない状態でトレーニングをしてしまうと、体が歪んだ状態を強くします。…続きを見る
  • 伸ばして痩せる!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-26 17:53:04.0
    投稿者:
    山田 晋平
    こんにちは!イーストレッチジム心斎橋です!ストレッチで伸ばすことで痩せます!ストレッチで筋肉の動く範囲が増えることで代謝が上がります!代謝が上がると、日常生活でかなり消費…続きを見る
  • 骨格ウェーブで下半身太りが気になりませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-25 19:12:04.0
    投稿者:
    山田 晋平
    こんにちは!イーストレッチジム心斎橋です!骨格ウェーブで下半身の太さが気になりませんか?骨格ウェーブの人は骨盤幅が広く外腿への負担がかかりやすくなります。そのため外腿が過…続きを見る
  • 自分では伸ばしきれない所伸ばします!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-24 15:23:35.0
    投稿者:
    山田 晋平
    こんにちは!イーストレッチジム心斎橋です!今回もお客様からありがたい口コミをいただいたので、ご紹介させていただきます♪ イーストレッチジムではパートナーストレッチといって…続きを見る
  • オーダーメイドのメニューで理想的な体へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-23 17:36:14.0
    投稿者:
    山田 晋平
    こんにちは!イーストレッチジム心斎橋店です!今日は、イーストレッチジムが実際どういった形でオーダーメイドトレーニングを行っているかご紹介していきます♪1 AIによる姿勢分析…続きを見る
  • ストレッチだけだとだめ???
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-22 19:09:20.0
    投稿者:
    山田 晋平
    こんにちは!イーストレッチジム心斎橋です!イーストレッチジムではストレッチとトレーニングを両方行います!では、なぜストレッチだけではないのでしょうか?ストレッチで筋肉は伸…続きを見る
  • 自分では伸ばしきれない所伸ばします!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-21 18:40:12.0
    投稿者:
    青山 拳
    こんにちは!イーストレッチジム心斎橋です!今回もお客様からありがたい口コミをいただいたので、ご紹介させていただきます♪ イーストレッチジムではパートナーストレッチといって…続きを見る
  • ダイエット成功の秘訣!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-20 16:01:06.0
    投稿者:
    前野 良真
    こんにちは!イーストレッチジム心斎橋です!皆様はダイエット成功の秘訣は何だと思いますか?イーストレッチジムではこう言っています!~ダイエットの成功の秘訣は習慣化すること~…続きを見る
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