天然溶岩石ホットヨガ・常温ヨガ&加圧 Ann Yoga Studio【アンヨガスタジオ】
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アンヨガスタジオ(Ann Yoga Studio)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-16 11:14:00.0
- オススメのレッスン！
- 皆様、こんにちは!(^^)!
AnnYogaStudio です(^_-)-☆
まだまだ寒い毎日ですが、春はすぐそこ！ですよね♪
ポカポカの春の陽気が待ち遠しいこの頃です。
この季節の変わり目の時期は、自律神経が乱れやすくなり、体調を崩しやすいので
身体を冷やさないように気を付けてお過ごしくださいね!(^^)!
そして、時期に特にオススメのレッスンは！骨盤調整ヨガです！！
骨盤を整える事によるメリットは！！
１，自律神経を整える
２，腰痛や肩こり、姿勢の改善
３，代謝アップ効果、回復力向上
４，スポーツパフォーマンスアップ
など！効果が期待できます(^_-)-☆
AnnYogaStudioでも、骨盤を調整してくれるオススメのレッスンがあります☆☆
☆骨盤リセットヨガ ○○
☆日曜日 12：00～13：00
☆担当 Mika
☆月曜日 14：00～15：00
☆担当 Hitomi
（〇マークが多くなるほど、運動量が高くなります。）
溶岩浴ヨガで身体の芯から暖めて体調を整えて行きましょうね(^_-)-☆
＼ 体験レッスン予約 随時受付中 ／
●入会金・登録料 0円
●初回2ヶ月会費 2,882円/月
●πウォーター2ヶ月 0円
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※体験レッスン時はたっぷり汗をかくため
”替えの下着とマスク”をお持ちいただくことをお勧めしています。
皆様からのご予約をスタッフ一同心よりお待ちしております！
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投稿者
Ann Yoga
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