表情筋を動かそう！：2022年7月25日｜リセット(Reset)のブログ

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リセット(Reset)のブログ

ビューティー

投稿日：2022-07-25 01:57:41.0

表情筋を動かそう！: 今回は【顔】のお話。
普段はみなさんどんな表情で
人と会話していますか？

マスク生活も約２年となり
マスクをすることによって
人と話すときの表情筋の動きが
圧倒的に少なくなっている人が
多くなってきたと感じています。

表情筋を使わないと
どういうことが起こるかというと…

□顔の循環が悪くなる
□顔がむくみやすくなる
□循環が悪くなることで顔色が悪くなる
□たるみがでてくる
□声量が小さくなる
など、ほんの一部にはなりますが
このような状態が起こってきます。

女性だと気になる症状が
たくさん含まれていますね。

もし一つでも自覚がある方
もしくは確かに最近表情を
意識していなかったなと思った方
家に帰ったら一度鏡の前で
大きく”あいうえお”と
口を動かしてみましょう！
毎日やれば、それだけでも
変化が見えてきますよ！

そしてResetでは
お顔の矯正というのもあります。
お体の土台を整えるのは
最優先でに大事にはなってきますが
顔は人に常に見られるところなので
しっかりとケアしておきたいですよね。

また小顔矯正自体にも
自律神経を整える効果も
実証されています！

少しでも気になった方は
一度小顔矯正を受けてみては？

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